|
Filfil
|
 |
September 20, 2017, 06:00:17 AM |
|
Я считаю, что человеку необходимо употреблять в день 1,5 литра воды для нормального функционирования организма. Сейчас в современном мире люди стали пить меньше воды и заменять ее чаем. кофе, газировкой, соками и т.д.. Все это не является водой и попросту выводит ее из организма, что ни есть хорошо. Я вот для себя решил. что стоит отказаться от всякого рода водазаменителей и перейти чисто на воду и выпивать ее вдень по 1,5 литра. Интересно на сколько меня хватит.
|
|
|
|
|
|
|
The grue lurks in the darkest places of the earth. Its favorite diet is adventurers, but its insatiable appetite is tempered by its fear of light. No grue has ever been seen by the light of day, and few have survived its fearsome jaws to tell the tale.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
|
|
|
|
|
lego17
|
|
September 20, 2017, 06:51:49 AM |
|
Вода нам нужна, особенно когда хочется пить)
|
|
|
|
|
|
Kremon
|
|
September 20, 2017, 07:19:16 AM |
|
Без воды человек долго не проживёт,особенно с похмелья.  |
|
|
|
|
|
anastasia2211
|
|
September 20, 2017, 09:19:50 AM |
|
Человеческий организм на 75-80% состоит из воды. Поддерживать водный баланс – это, без преувеличения, жизненно важная задача для каждого. Поэтому нужно пить 1,5-2 л воды в день.
|
|
|
|
|
JohnnyCashers
Member
 Offline
Activity: 322
Merit: 12
|
|
September 20, 2017, 09:59:00 AM |
|
Сложный вопрос не готов ответить
|
|
|
|
|
|
vasil777
|
|
September 20, 2017, 11:16:20 AM |
|
Конечно, как же без воды
|
|
|
|
|
Mixail123
Member
Offline
Activity: 92
Merit: 10
|
|
September 20, 2017, 02:36:05 PM |
|
вода часть человеческого организма , и без воды долго непротянеш ))
|
|
|
|
|
|
SergeyS
|
|
September 20, 2017, 04:54:07 PM |
|
вода наше все - усохнешь без нее
|
|
|
|
|
QNaka
|
|
September 20, 2017, 05:11:36 PM |
|
Человеческий организм на 75-80% состоит из воды. Поддерживать водный баланс – это, без преувеличения, жизненно важная задача для каждого. Поэтому нужно пить 1,5-2 л воды в день.
Правильно, но многие этого не понимают и недооценивают важность воды в нашей жизни. Я до того, как начал ходить в спортзал тоже небрежно к этому относился, а потом понял как же я ошибался, теперь пью воду по 3 литры в день и зимой и летом |
|
|
|
|
|
Andrey13101991
|
|
September 20, 2017, 06:35:30 PM |
|
Нужна очень... По утрам  |
|
|
|
|
|
telegdyd
|
|
September 20, 2017, 07:00:29 PM |
|
Нужна очень... По утрам После бурной ночи она нам очень очень нужна, я бы сказал. Ну а если серьезно, то никогда не акцентировал на этом внимание. Просто пил воду и не считал, сколько я ее за день выпивал. Это меня бы напрягало уже |
|
|
|
Daha19
Sr. Member
Offline
Activity: 725
Merit: 250
Making Smart Money Work
|
|
September 20, 2017, 07:24:30 PM |
|
Я думаю пить надо чуть больше чем хочется, но без фанатизма. Водофанатики, забывают что употрбляя много воды они нарушают водно солевой баланс и за этим будут весьма плачевные последствия.
|
▄█████▄
██▀ ▀██
██ ██
▀██▄ ▄██▀
▄████▄ ▀███▀ ▄████▄
▄██▀ ▀██▄▄██▀██▄▄██▀ ▀██▄
██ ███ ███ ██
▀██▄ ▄██▀▀██▄██▀▀██▄ ▄██▀
▀████▀ ▄███▄ ▀████▀
▄██▀ ▀██▄
██ ██
██▄ ▄██
▀█████▀ | ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄ ▄▄
Prasaga
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄ | | | | | | | | ████████████████▄
██████████████████▄
████████████████████▄
█████████████████████
█████████████████████
█████████████████████
█████████████████████
█████████████████████
█████████████████████
█████████████████████
█████████████████████
█████████████████████
█████████████████████ | | WHITEPAPER
► TECH WP
► COMMERCIAL WP | | | ▐│ | |
|
|
|
Nataliya_g
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
September 20, 2017, 09:06:45 PM |
|
1,5 литра чистой воды в день достаточно
Считается нормой 30 мл на 1 кг веса |
|
|
|
|
Levontres
Full Member
Offline
Activity: 252
Merit: 100
THE DECENTRALIZED BETTING EXCHANG
|
|
September 21, 2017, 12:17:28 AM |
|
Человек может обойтись долгое время без еды,а вот ббез воды это не реально
|
|
|
|
Levontres
Full Member
Offline
Activity: 252
Merit: 100
THE DECENTRALIZED BETTING EXCHANG
|
|
September 21, 2017, 12:24:48 AM
Last edit: January 09, 2018, 05:05:11 PM by Levontres |
|
Вода это жизнь, человек не сможет без нее, так как сам состоит на 80% из воды..
|
|
|
|
nikleb777
Full Member
Offline
Activity: 165
Merit: 100
https://myhuobi.ru/
|
|
September 21, 2017, 06:00:48 AM |
|
Что за глупые вопросы конечно же нужна мы же состоим из неё
|
|
|
|
|
Tiona
|
|
September 21, 2017, 06:02:37 AM |
|
говорят, что чай, кофе, это не считается за воду для организма, у воды нужно столько пить, сколько требуется организму!
|
|
|
|
|
Ignat.Petrovskij
Newbie
Offline
Activity: 25
Merit: 0
|
|
September 21, 2017, 07:44:45 AM |
|
Я думаю пить надо чуть больше чем хочется, но без фанатизма. Водофанатики, забывают что употрбляя много воды они нарушают водно солевой баланс и за этим будут весьма плачевные последствия.
Где-то читал, что у людей, которые не привыкли пить воду, атрофируется чувство жажды. Поэтому поначалу для того, чтобы запустить все процессы в организме, необходимо пить воду даже если не хочется, но само собой в пределах необходимой нормы. Со временем чувство жажды просыпается и дальше нужно просто не забывать о нем. Кстати, еще организм часто нуждается в воде, а мы воспринимаем это как необходимость в пище. Именно поэтому диетологи советуют выпивать стакан воды за 30 минут до еды. Тогда и жажды не будет, и переедания. |
|
|
|
|
dusty_daniel
Sr. Member
Offline
Activity: 574
Merit: 251
The Premier Digital Asset Management Ecosystem
|
|
September 21, 2017, 07:59:43 AM |
|
1,5 литра чистой воды в день достаточно
Считается нормой 30 мл на 1 кг веса Да, но эта норма может быть увеличена в зависимости от времени года и физической активности человека Я воду пью, но не так как рекомендуют - по немногу и часто, а тогда когда захотелось и много |
|
|
|
universall
Member
Offline
Activity: 69
Merit: 10
|
|
September 21, 2017, 05:00:25 PM |
|
человеку вода нужна обязательно, пьете вы кофе,чай или молоко,а два три стакана воды надо выпить обязательно
|
|
|
|
|
|
