Sapphire9
Member
Offline
Activity: 298
Merit: 21
|
|
November 30, 2017, 03:42:34 PM |
|
Отказ от того, отказ от этого... Можно употреблять практически все, главное в разумном количестве! Сахар тоже нужен организму, зачем прекращать его употребление?
|
|
|
|
vikvik23
|
|
November 30, 2017, 03:46:40 PM |
|
Сахар везде сейчас кидают, даже в воду, от него невозможно избавиться, что не купи везде его добавляют
|
|
|
|
LeonidSrt
|
|
November 30, 2017, 03:49:04 PM |
|
Сахар везде сейчас кидают, даже в воду, от него невозможно избавиться, что не купи везде его добавляют
Надо смотреть состав, на этикетках обычно пишут - сколько конкретно там сахара. Многие продукты (типа кетчупа) без сахара можно найти в специализированных отделах для диабетиков. Многие вещи можно и самому делать, вместо покупного.
|
|
|
|
mrbeen
Newbie
Offline
Activity: 8
Merit: 0
|
|
November 30, 2017, 03:56:17 PM |
|
ничего полезного в нем нет, но и отказаться от него нереально как по мне.
|
|
|
|
GekoMitic
Member
Offline
Activity: 79
Merit: 10
|
|
November 30, 2017, 04:24:21 PM |
|
Я употребляю сахар, но без особого фанатизма. Сладкое не особо люблю, поэтому без конфет и тортов обхожусь спокойно. Считаю, что в меру сахар тоже необходим. Слышал, что он стимулирует мозговую деятельность
|
|
|
|
Rejinx
|
|
November 30, 2017, 08:57:56 PM |
|
Перейти на фрукты и на сухофрукты, еще мед подойдет. Просто отказывайся постепенно, а не сразу, а то точно сорвешься!
|
|
|
|
Marina17
|
|
December 01, 2017, 09:22:01 AM |
|
Я считаю, что всё хорошо в меру, и сахар, и соль, и жир и т. д. Естественно, что не надо есть сахар ложками, но и без него обычному человеку не прожить. Либо замените на фруктозу.
|
|
|
|
King Red
Member
Offline
Activity: 378
Merit: 35
|
|
December 01, 2017, 09:48:03 AM |
|
Сахар зло. Если перестать употреблять сахар, то похудеешь в разы.
|
|
|
|
JoeBruno
Jr. Member
Offline
Activity: 46
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 10:22:16 AM |
|
Я даже от чая с сахаром не могу отказаться, вот это печаль
|
ELONCITY ❱ ❱ ❱ ❱ Power The world for FREE! Public Sale Coming Soon │ https://eloncity.io/
|
|
|
Dolka_sobaka
Newbie
Offline
Activity: 15
Merit: 0
|
|
December 01, 2017, 04:36:52 PM |
|
Когда думаю о том, что не могу противиться своим желаниям так стремно становится. Кто сильнее я или мой желудок. И сразу силы появляются терпеть дальше!
|
|
|
|
Godef
|
|
December 01, 2017, 04:46:25 PM |
|
Думаю, что избавился от сахара насовсем. Больше его не покупаю и не ем. Очень трудно купить что нибудь в магазине, куда не добавили бы 10-25% сахара. Эти маньяки добавляют сахар везде.
Идея в целом хорошая, но вот хватит ли у вас еще силы воли отказаться от него. Я вот с свое время пытался, но все закончилось тем, что я отказался от этой затеи. Ну его еще париться по этому поводу!
|
|
|
|
andygloster1
Member
Offline
Activity: 392
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 05:01:48 PM |
|
замените сахар на мёд, и готовьте сладкое сами добавляя сладкие фрукты
|
|
|
|
Brus123
|
|
December 01, 2017, 05:22:31 PM |
|
сахар это сладкий яд!!!
|
|
|
|
Vilenosleo
Member
Offline
Activity: 196
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 05:34:17 PM |
|
Нужны лишь ограничение, а не полный отказ от сахара. Во всем должен быть баланс.
|
|
|
|
defenderLD
Member
Offline
Activity: 98
Merit: 10
🌟 eSports ICO: 01/11/2017 🌟
|
|
December 01, 2017, 06:32:07 PM |
|
А как же быть с тем сахаром, глюкозой который содержится в фруктах тнжир, арбуз, ананас, виноград, что от них тож надо отказаться
|
|
|
|
sawasder.r
Member
Offline
Activity: 308
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 06:33:20 PM |
|
Я диабетик и к сахару отношусь очень плохо!
|
|
|
|
Fedrey
Member
Offline
Activity: 644
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 06:33:58 PM |
|
Без сахара совсем тоже нельзя,настроение будет плохое и депресняки замучают
|
|
|
|
vikpresnyakov
Member
Offline
Activity: 404
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 06:39:08 PM Last edit: December 01, 2017, 07:36:51 PM by vikpresnyakov |
|
Сахар это как один из усилителей вкуса. Такой поц. Тот же белый хлеб сахар в себе содержит, печенье, да даже в молоко добавляют. Что, ЗОЖ пацаны?
|
|
|
|
coinbitrade
|
|
December 01, 2017, 07:59:11 PM |
|
Да согласен, Сахар это зло. Нужно сводить до минимума его употребление. Так как это ведет к лишнему весу. Но отказаться совсем не получиться. Просто очень много продуктов его содержат в составе. Так что придется смериться
|
|
|
|
Storag
Member
Offline
Activity: 182
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 08:01:55 PM |
|
Одно время полностью решил отказаться от сахара и всех сахаросодержащих продуктов. Это реально непросто. Этот сахар пихают во все что только можно. Покупать продукты их супермаркета стало невозможно. Но выглядишь конечно при этом очень хорошо
|
|
|
|
|