varlakov
Newbie
 Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
 |
May 28, 2018, 12:02:14 PM |
|
Если спать ложусь после часу-двух ночи, то не смогу нормально встать, а если и встану рано, то буду весь день невыспавшимся
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
"There should not be any signed int. If you've found a signed int
somewhere, please tell me (within the next 25 years please) and I'll
change it to unsigned int." -- Satoshi
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
Pavel.Yason
Newbie
Offline
Activity: 44
Merit: 0
|
|
May 28, 2018, 12:04:13 PM |
|
Просто начинайте ложится вовремя, не пейте кофе на ночь, питайтесь правильно!
И тогда все будет хорошо!
|
|
|
|
|
Lupuzex
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
May 28, 2018, 01:03:06 PM |
|
А зачем просыпаться утром?
Можно найти ночную работу и по утрам всегда спать. У меня лично ночной график, днем сплю, ночью работаю.
|
|
|
|
|
Iwan.Pop
Newbie
Offline
Activity: 45
Merit: 0
|
|
May 28, 2018, 01:11:56 PM |
|
Просто ложись спать во время и все!
А работать в ночь постоянно это плохой вариант!
|
|
|
|
|
malinin
Newbie
Offline
Activity: 96
Merit: 0
|
|
May 28, 2018, 01:50:00 PM |
|
Лечь пораньше,вот весь секрет)
|
|
|
|
|
LiChama
Newbie
Offline
Activity: 19
Merit: 0
|
|
May 28, 2018, 01:52:08 PM |
|
Завожу несколько будильников и разношу их по комнатам, даже так не всегда помогает. 50/50  |
|
|
|
|
BountyExplorerCrypto
Newbie
Offline
Activity: 55
Merit: 0
|
|
May 28, 2018, 07:19:57 PM |
|
Классно просыпаться по утрам, когда ты где-нибудь на островах. Но в обычной жизни нужно просто брать и вставать.
Кстати в отпуске просыпаюсь легко и непринуждённо. Видимо проблема не в высыпании, а в предстоящих делах, которые делать не хочется, а надо. И ещё заметил, что за городом высыпаешься гораздо лучше, даже если поспал меньше времени. |
|
|
|
|
nikosbax
Member
Offline
Activity: 195
Merit: 19
One Token to Move Anything Anywhere
|
|
May 28, 2018, 07:27:18 PM |
|
А зачем собственно? Все бессмысленно - окружающий мир жесток и неприветлив. А одеялко теплое и мягкое - оно вас любит. не бросайте его, спите в свое удовольствие сколько влезет.
|
|
|
|
affrica-n
Full Member
Offline
Activity: 388
Merit: 101
Blockchain Fair Games
|
|
May 28, 2018, 07:28:03 PM |
|
лучший способ проснуться утром, если не лениться конечно, это пробежаться в парке! на весь день проснетесь
|
|
|
|
IknowaboutyouAll02
Jr. Member
Offline
Activity: 237
Merit: 1
|
|
May 28, 2018, 07:35:22 PM |
|
Если ложиться спать вовремя, то тогда не возникает проблем с утренним пробуждением. С утра выпить чашку кофе и спать уже не хочется.
|
W12.io ▬▬▬▬▬▬ Blockchain protocol
Built F O R : ❤ Charity Market ⚫ ICO ֆ CROWDFUNDING
[https://tokensale.w12.io/] |
|
|
iamuser007
Newbie
Offline
Activity: 70
Merit: 0
|
|
May 29, 2018, 11:55:26 AM |
|
На своём опыте скажу - никак)
|
|
|
|
|
Crumlin
Newbie
Offline
Activity: 54
Merit: 0
|
|
May 29, 2018, 04:36:53 PM |
|
Поставить приятный будильник и все чики пуки!
|
|
|
|
|
BountyExplorerCrypto
Newbie
Offline
Activity: 55
Merit: 0
|
|
May 29, 2018, 06:58:05 PM |
|
От утреннего секса классно просыпаться. Весь организм активизируется и запускается. Это и зарядка и "разрядка" в одном флаконе  |
|
|
|
|
Qmagicz
Jr. Member
Offline
Activity: 224
Merit: 1
|
|
June 04, 2018, 06:48:45 PM |
|
Ложусь всегда рано. Проблем с подъемами у меня не возникает. Чаще всего просыпаюсь даже раньше будильника.
|
|
|
|
|
Ghosteat
Jr. Member
Offline
Activity: 140
Merit: 1
|
|
June 04, 2018, 07:03:56 PM |
|
Проснуться утром и для меня весьма большая проблема. Иногда просыпаю, но для меня это не страшно.
|
|
|
|
|
Mymex
Jr. Member
Offline
Activity: 266
Merit: 1
|
|
June 04, 2018, 07:06:25 PM |
|
Если меня не разбудит будильник, то просплю до 11
Ставьте несколько будильников на разное время. К примеру, я выбираю промежуток в 5 минут. На 3-4 будильник уже более менее просыпаюсь. |
|
|
|
|
JaySBark
Newbie
Offline
Activity: 6
Merit: 0
|
|
June 04, 2018, 07:25:17 PM |
|
Ставишь будильник и все))
Начинай ложиться вовремя!
|
|
|
|
|
Fakeer 666
Newbie
Offline
Activity: 140
Merit: 0
|
|
June 04, 2018, 08:18:31 PM |
|
Нужно навести будильник на нужное время и потом проснуться. Но есть такие люди ко орые думают полежать минуток так 10, а засыпают на час другой. Потом опаздывают на работу и т.д.
|
|
|
|
|
|
Reltir
|
|
June 04, 2018, 08:22:06 PM |
|
Ставьте будильник ближе к выходу. Тут хочешь не хочешь придется вставать и идти. Мне когда на предыдущей работе надо было быть в семь утра, я так и делал.
|
|
|
|
bloodmoongreen
Newbie
Offline
Activity: 73
Merit: 0
|
|
June 06, 2018, 08:14:43 PM |
|
Заводить много будильников. Соблюдать режим.
|
|
|
|
|
|
