Как проснуться утром?

[ernis23]

поставить будильник и после подъема сразу в холодный душ.

[Zloimops]

Ставлю будильник и кладу его в другую комнату, он очень громкий, пока дойду и выключу уже проснусь. А если еще какие-то дела надо делать, то проснусь полон сил вершить великие дела.

[Cesarz]

Лучший способ комфортно проснуться утром - это Кот. Он приходит, ласково бьёт тебя лапой и требует еды. Не встать не получится, а заряд бодрости на весь день обеспечен.

[Hellman22]

Вспомнить про дела на день

[affrica-n]

я раньше тоже так делал, потом начал ложиться около 23 и высыпаюсь лучше и раньше

[semenrublev]

Для того чтобы выспаться, лучше отдохнуть и ложиться пораньше спать

[!vanovi4]

Включить будильник

[Petriv]

Лечь спать пораньше.

[Krot98]

Попить кофе , пару кружек.

[M1shanya]

Это нереально)))

[Z0L0T0Y]

Можно не ложиться , тогда и вставать не придётся 

[Ltw23]

Уже на протяжении полугода не могу нормально встать , ленюсь , уже встал чтобы открыть кошке дверь ,  и снова лег . Не знаю почему меня так манит теплая постелька

[soviet_onion]

Холодный душ и чашечка чая с пряниками

[MinimalTechno]

Самый надёжный вариант, но над ним нужно потрудиться, это настроить свой режим дня и сна. В интернете есть будильники, которые могут рассчитать время когда нужно ложится спать, или когда лучше всего просыпаться. А утром зарядка и контрастный душ помогут проснуться

[Signum588]

Я как только проснулся утром сразу выпиваю воду и тогда просыпаюсь и иду завтракать, так и начинается мой день

[Zai1987]

Мне помогают два будильника, а ещё на 20 секунд с силой сомкнуть глаза и потом резко их открыть.

[Qazys]

Если меня не разбудит будильник, то просплю до 11

Хороший вопрос. Чтобы проснуться нужно для начала открыть глаза.

[Leralob]

Мне бы кто подсказал, как просыпаться. Для меня ранние подъемы даются с трудом.

[strateg.by]

Открываешь глаза и просыпаешься)
Можешь еще потянуться..)

[ivanmillioner]

чудо-штука называется будильник) помогает, пробовал