Как проснуться утром?

[fichtn12345]

Лично я просто завожу подряд много будильников. Тогда хочешь - не хочешь, а проснешься.
Главное будильник подальше от себя положить, и завести погромче.

))) у меня такой же способ, но один день в неделю стараюсь давать себе выходной, что бы организм взял, столько времени на сон сколько ему нужно. И после такого восстановления вставать на следующий день гораздо легче...

[Alissmr]

У кого проблема встать пораньше, моя же заключается в том, что я слишком рано встаю,  часов в пять и не знаю что делать ещё четыре часа, спать не могу и все.

[BountyExplorerCrypto]

Перевожу будильник по 10 минут раза 3-4 и на четвёртый раз большим усилие воли заставляю себя встать - это если рано утром.
А, если когда захочу, то просто начинаю думать о интересных делах, которые можно успеть сделать, если пораньше встать

[zorchy]

Просыпаешься встаёшь , идёшь в душ , включаешь не слишком холодную воду, хорошо бодрит. Особенно после праздников либо выходных помогает в себя придти моментально .

[Zaika25]

Утром когда сложно встать или просто нет желание, поможет поднять настроение и собраться с мыслями душ. Можно также угостится заварным кофе, которое также поможет проснутся и настроится на роботу!

[zdvizh9090]

если ты занимаешься делами которые в кайф, проснешься без проблем

[Struf]

Я тоже люблю ставить будильник несколько раз подряд, бывает помогает.

[zhartem]

Надо соблюдать режим, но это очень сложно. Ложиться и вставать стараться в одно и тоже время. Организм начнет привыкать к такому графику. Не кушать перед сном. Ещё перед сном можно проветрить комнату.

[Mazard]

Через не хочу

[pasha4emezofff1312]

Раньше делали так, это когда на рыбалку нужно проснуться в 3 утра, пьешь воду, примерно 3 литра где-то Все по-любому встанешь, в туалет так захочется что не сможешь заснуть Проверенно    

[Wertelot]

У меня есть кот, который может разбудить похлеще любого будильника. Поэтому не просплю)

[yjhvfkmyj]

Чтобы проснуться рано нужно быть хорошо отдохнувшим. Или тебя должны ждать важные дела, например, работа, школа и т.д.

[Arsenyo]

Внутрений будильник так сказать. Можно даже не заводить. но конечно завожу, и просыпаюсь за 1-2 минуты до него)

[kikem1]

Я вобще рано встаю без всякого будильника, будильник завожу  на всякий случай только если куда-то нужно идти, а так не пользуюсь ним.

[osoverflow]

Надо просто поднять задница с кровати и дойти до умывальника. Умыться, почистить зубы, выпить воды, и через 5 минут сонное отупение пройдёт.

[BountyExplorerCrypto]

Я очень легко просыпаюсь когда есть долгожданные дела, либо предстоит день игры в новую интересную игру.
Ещё норм просыпаюсь от звонка какого-то дебила в 8 утра в выходной

[Taras2017]

Если не можешь проснуться,значит нету желания встать. Если мне с утра надо куда то идти, или что то делать что мне интересно и по душе, то я сам просыпаюсь без всякого будильника!

[bigSentence77]

А вы не пробовали будильники, там где пропеллер оотлетает - и он будет орать, пока детальку не найдешь и на место не тыкнешь?
Просто я такой что быстрее будильник в окно кину - если достанет.

[GreekXX]

Классно просыпаться по утрам, когда ты где-нибудь на островах. Но в обычной жизни нужно просто брать и вставать.

[Joker007]

попил воды проснулся