igor.medved1993 (OP)
|
|
August 21, 2017, 07:16:31 PM |
|
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
|
|
|
|
motngaymoi2002
Jr. Member
Offline
Activity: 57
Merit: 10
|
|
August 21, 2017, 07:34:15 PM |
|
один знакомый пластыри какие-то покупал, другой насвай вкидывал))))) в итоге оба не бросили курить. а другой знакомый курил лет 15 по пачке в день и в один момент себе сказал, что бросит и не курит уже лет 5.
|
|
|
|
-Joni-
|
|
August 21, 2017, 07:47:57 PM |
|
Самый лучший способ бросить курить это сильно захотеть и не курить, еще можно как то себя замотивировать и спортом например заняться
|
|
|
|
InVarianT
|
|
August 21, 2017, 08:37:01 PM |
|
У меня знакомый смотрел какой то фильм, курить выходил через определенное количество времени указанное в фильме и бросил.
|
|
|
|
min1ng
|
|
August 22, 2017, 05:34:50 AM Last edit: August 23, 2017, 08:46:09 AM by min1ng |
|
перейди на парилку попробуй самый лучший способ оградить себя от курящих приятелей Нужно повторять себе что это вредно, захотел курить возьми гантелю. Лучше всего тягу курить отбивает велосипед или спорт любой качалка
|
|
|
|
Bondareva85
|
|
August 22, 2017, 05:51:28 AM |
|
Как-то муж у меня бросал курить и читал книгу А. Карла "легкий способ бросить курить". Помогло, хотя потом выпил и закурил.
|
|
|
|
Godef
|
|
August 22, 2017, 06:30:59 AM |
|
Один из способов бросить курить, это настроиться на здоровый образ жизни, параллельно сменить свои привычки, что очень важно! Наши привычки нас держат в определенном круге, который можно разорвать, сменив свои привычки.
|
|
|
|
vasil777
|
|
August 22, 2017, 06:48:00 AM |
|
моему другу помог никотиновый пластырь, незнаю помог он на самом деле или просто друг вбил себе в голову что он помогает
|
|
|
|
artem6662
|
|
August 22, 2017, 07:12:32 AM |
|
Расскажу как я бросил, как то у друга на др сильно напился и много курил в этот день, на следующее утро ни на сигареты ни на алкоголь смотреть не мог, так и бросил)
|
|
|
|
platinov_and
Full Member
Offline
Activity: 364
Merit: 110
SPOKKZ
|
|
August 22, 2017, 07:31:53 AM |
|
знакомый пробовал натс но это бред никому не рекомендую
|
|
|
|
CataloniaFM
Full Member
Offline
Activity: 145
Merit: 100
🌟 eSports ICO: 01/11/2017 🌟
|
|
August 22, 2017, 11:51:35 AM |
|
Один из способов бросить курить, это настроиться на здоровый образ жизни, параллельно сменить свои привычки, что очень важно! Наши привычки нас держат в определенном круге, который можно разорвать, сменив свои привычки.
Да, только настройка на здоровый образ жизни приведет к тому что курение и алкоголь просто станут ненадобными и неинтересными в жизни здравомыслящего человека.
|
|
|
|
KolyaShevchenko
|
|
August 22, 2017, 03:04:53 PM |
|
Кодировка не плохой способ думаю )
|
|
|
|
pavelsolovey3
Member
Offline
Activity: 129
Merit: 10
|
|
August 22, 2017, 03:14:27 PM |
|
У меня знакомый смотрел какой то фильм, курить выходил через определенное количество времени указанное в фильме и бросил.
там в фильме какая то кодировка присутствовала
|
|
|
|
Dupy
|
|
August 22, 2017, 03:32:07 PM |
|
Табекс, отличный способ бросить курить. Сам несколько раз так бросал Если серьезно, то совершенно реально бросить с табексом, главное желание: решил, пошёл в аптеку, купил, начал пить и ЧЁТКО придерживаться дозировки и графика приема. Через некоторое время(3дня-неделя)просто теряешь интерес к табаку.
|
|
|
|
coinspeed
|
|
August 22, 2017, 03:41:29 PM |
|
Есть книга. Легкий способ бросить курить. Погугли. После нее оч многие перестают курить.
|
|
|
|
ProRock
Jr. Member
Offline
Activity: 55
Merit: 10
|
|
August 22, 2017, 03:46:29 PM |
|
все зависит от силы воли или от накручивания себя ,например если я пропью таблетки мне перехочется курить,все зависит как ваш мозг воспримит эту информацию!
|
───────────────────── PROVIDENCE ───────────────────── (https://www.providence.casino/?utm_source=bitcointalks&utm_medium=signature&utm_campaign=bounty) ││ 100% Cashless! ─── Physical Crypto Casino & Resort ││ (https://www.providence.casino/?utm_source=bitcointalks&utm_medium=signature&utm_campaign=bounty) ─────── Pre-Token Sale on 04th of October until 18th of October ─────── (https://www.providence.casino/?utm_source=bitcointalks&utm_medium=signature&utm_campaign=bounty)
|
|
|
Toushiro
|
|
August 22, 2017, 04:06:12 PM |
|
Сам задаюсь этим вопросом! Вроде и курить не очень хочется, а сила привычки делает свое дело. Купил себе хлебцы ржаные. Вот теперь сижу грызу их когда купить тянет. Ну и турник еще. Подумал пойти покурить - пошел на турник. Пока работает.
|
|
|
|
vasbes
|
|
August 22, 2017, 05:06:36 PM |
|
Для того кто только планирует бросить курить, посоветую курить легкие"тонкие" сигареты, при этом ограничить количество сигарет выкуриваемых за день, (если 5 то 3, если 10 то 5.) Но сам знаю что будет трудно за день выкуривать всего 3 тонких сигареты, так как их нужно распределить во времени. Так вот, лично я курил половину утром, половину в обед, половину вечером, и еще одну половину ночью, и целую перед сном.... Тем самым понятно что никотину в организм поступает намного меньше... Далее так претерпеть 3 дня, настроить себя окончательно бросить курить... На четвёртый день не курить , глушить 2мя стаканами воды, желание закурить... У меня всё.... И напоследок хочу вас сказать, верьте в себя, У вас всё получится!!!!
|
|
|
|
wellni
|
|
August 22, 2017, 05:21:47 PM |
|
Возьмите Фемиду. На одну чашу весов положите сигарету на другую свое самое сокровенное желание. Либо покурить и тогда ваше желание точно не сбудется, либо стремиться воплотить никогда больше не закуривая. Правильная мотивация и воля к победе сильнее привычек!!! стаж 15 лет. по пачке в день минимум. сейчас по своей мотивации, вообще курить не охото!
|
|
|
|
competentgirl
|
|
August 22, 2017, 05:37:28 PM |
|
У меня знакомый смотрел какой то фильм, курить выходил через определенное количество времени указанное в фильме и бросил.
там в фильме какая то кодировка присутствовала Кодировки вообще не приветствую ни в каком виде. Я так полагаю, присутствовало что то по типу гипноза. Хотя одна ерунда((
|
|
|
|
|