Chezlepe
Newbie
 Offline
Activity: 33
Merit: 0
|
 |
June 22, 2018, 03:44:49 PM |
|
Если меня не разбудит будильник, то просплю до 11
Утром просыпаться крайне лень. Несколько раз в неделю я обязательно просыпаю на работу, начальство уже привыкло. |
|
|
|
|
|
|
|
Whoever mines the block which ends up containing your transaction will get its fee.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
AndronBelikoFF
Member
Offline
Activity: 224
Merit: 10
A decentralized registry for unique assets
|
|
June 22, 2018, 04:04:40 PM |
|
Нужен хороший и постоянный режим. Когда организм к нему привыкнет и перестроится, то ты просто не сможешь спать дольше, чем нужно.
|
* Codex | Collect with Trust * |
|
|
Scatter Bastard
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
June 22, 2018, 04:20:54 PM |
|
Если меня не разбудит будильник, то просплю до 11
Ну если это выходной, то стоит хорошо выспатся |
|
|
|
|
AlexUnderB
Newbie
Offline
Activity: 35
Merit: 0
|
|
June 22, 2018, 04:30:24 PM |
|
Раньше ложится и вставать сразу, а не переводить будильник еще по 5 мин
|
|
|
|
|
kilacka
Jr. Member
Offline
Activity: 196
Merit: 1
|
|
June 22, 2018, 04:32:21 PM |
|
Я пока не закинусь двумя чашками натурального свежесваренного кофе с кофе машины, мое утро в день не перетечет
|
|
|
|
|
NetCastle
Newbie
Offline
Activity: 72
Merit: 0
|
|
June 22, 2018, 04:42:53 PM |
|
Если меня не разбудит будильник, то просплю до 11
предлагаю отключить будильник и дальше спать |
|
|
|
|
Aksx
Newbie
Offline
Activity: 55
Merit: 0
|
|
June 23, 2018, 01:38:32 PM |
|
Если меня не разбудит будильник, то просплю до 11
Будильник ставлю и без проблем просыпаюсь. Самое главное - это раньше лечь, тогда и проблем таких не возникает. |
|
|
|
|
sawasder.r
Member
Offline
Activity: 308
Merit: 10
|
|
June 23, 2018, 01:40:07 PM |
|
надо не сразу подрываться а просто полежать минут 10 после того как прозвенит будильник что бы просто не получить стресс.
|
|
|
|
lovelyeraser
Newbie
Offline
Activity: 18
Merit: 0
|
|
June 23, 2018, 02:28:59 PM |
|
Завести будильник. Наверно другого способа не существует, кроме как, кто-то вместо будильника это сделает) Умыться, помыться, позавтракать и вроде нормально. Можно еще зарядочку сделать .
|
|
|
|
|
Meduro
Newbie
Offline
Activity: 5
Merit: 0
|
|
June 28, 2018, 09:56:48 AM |
|
Во время зимних праздников розоспалась не на шутку, но сейчас робота, поэтому снова просыпаюсь с будильником и никакого сонного царства.
|
|
|
|
|
Fashion701
Newbie
Offline
Activity: 16
Merit: 0
|
|
June 28, 2018, 03:59:29 PM |
|
Рано ложится. В армии 10 сон в 6 утра подьем.
Так и нужно жить
|
|
|
|
|
Yerispisc
Newbie
Offline
Activity: 21
Merit: 0
|
|
June 28, 2018, 06:26:34 PM |
|
Чашечка кофе или если совсем все тяжело, то холодный душ.
|
|
|
|
|
Yaresanan
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
June 28, 2018, 06:27:18 PM |
|
Я здесь не чего плохого не вижу, как на меня это лучше, чем не досыпать. Если тебе куда-то нужно по раньше проснутся, то постарайся ранее лечь
|
|
|
|
|
Bradezi
Newbie
Offline
Activity: 1
Merit: 0
|
|
June 28, 2018, 06:28:45 PM |
|
Самый простой способ - это выработать график сна и тогда никаких проблем, никакого будильника, никакого недосыпа и злости по утрам. Сами будете просыпаться полные сил.
|
|
|
|
|
Zufos
Newbie
Offline
Activity: 1
Merit: 0
|
|
June 28, 2018, 06:29:23 PM |
|
Лучший вариант: насыщенный день, правильное питание, спать ложиться в 22.00. Такой режим позволяет легко и бодро просыпаться в 6/7 утра.
|
|
|
|
|
Galene
Newbie
Offline
Activity: 1
Merit: 0
|
|
June 28, 2018, 06:30:19 PM |
|
такое бывает со всеми, если например сильно очень устал человек. но для того чтобы проснуться, нужно подумать...а что будет если я просплю?!
|
|
|
|
|
Bararino
Newbie
Offline
Activity: 1
Merit: 0
|
|
June 28, 2018, 06:31:32 PM |
|
Попробуйте ложиться пораньше, поможет не сразу, потом привыкните, чашечка кофе и все замечательно Контрастный душ не только полезен, но и поможет.
|
|
|
|
|
OliviaS
Member
Offline
Activity: 315
Merit: 12
|
|
June 29, 2018, 04:09:09 PM |
|
Раньше лечь, выпить пустырника, валерьянки или успокоительного если не спиться, завести будильник, закрыть глаза, заснуть, и проснуться утром.
|
|
|
|
|
endtomorow
Newbie
Offline
Activity: 182
Merit: 0
|
|
July 05, 2018, 10:10:52 AM |
|
Значит поздно ложитесь или ваш организм уставший сильно и ему требуется сон. У меня если будильник сработал то надо сразу вставать и идти в душ
|
|
|
|
|
Bellyss
Jr. Member
Offline
Activity: 51
Merit: 1
|
|
July 06, 2018, 06:09:59 PM |
|
Несколько будильников и все в порядке. Сам настраиваю так, чтобы два телефона звонили в разное время.
|
|
|
|
|
|
