benx009
Newbie
Offline
Activity: 28
Merit: 0
|
|
July 05, 2018, 08:36:29 AM |
|
Заместите курение иными удовольствиями или занятостью Идеальное времяHow to , чтобы бросить курить, отпуск. Стрессов, провоцирующих тянуться к сигарете, нет. Интересной деятельности полно.
|
|
|
|
kiryamikronov
Jr. Member
Offline
Activity: 140
Merit: 1
|
|
July 05, 2018, 08:42:30 AM |
|
Блин вопрос конечно очень сложный, сам курю уже почти 10 лет и никак не могу бросить, хотя понимаю, чтоб бросить надо разобраться у себя в голове
|
★★★ Excalibur OS ► 1 XOS = 0.000025 ETH ★★★ https://excaliburos.com/ || Token-Sale : 03.09.2018 - 31.01.2019
|
|
|
galaktika113
Newbie
Offline
Activity: 9
Merit: 0
|
|
July 05, 2018, 10:03:29 AM |
|
Сила воли! Просто взять и бросить!
|
|
|
|
Anayanneal
Newbie
Offline
Activity: 20
Merit: 0
|
|
July 05, 2018, 10:09:35 AM |
|
Только если доктор по здоровью запретит - да и то не всегда помогает!!! Только на силе воли можно - никакие психологи и пластыри не помогут
|
|
|
|
dima210989
Newbie
Offline
Activity: 102
Merit: 0
|
|
July 05, 2018, 10:27:22 AM |
|
Перепробовал много способов по бросанию вредной привычки курение.Пробовал и всякие таблетки ,инголятары,пластыри,и не что не помогала.Даже к одной бабки ходил обещала сто процентов, что после первого сеанса брошу курить но увы еще больше стал курить.Пока не встретил старого друга он тоже курил и он расказал как ему посоветовали бросить курить.Этот способ про самовнушение,просто как захотелось покурить в голове прокручиваешь (я не хочу курить)да мне первые дни было очень тяжело так как я курил по две пачки в день и за два дня моя доза упала до 5-7 сигарет в день а к концу недель я уже и не курил и понял одно ты не бросишь курить пока сам на подсознание этого не захочешь.
|
|
|
|
Don Lord
Jr. Member
Offline
Activity: 196
Merit: 1
|
|
July 05, 2018, 12:12:29 PM |
|
для меня самый верный способ бросить курить это взять себя в руки, это сила воли и большое желание, потому что нет слова не могу, есть слово не ХОЧУ, а все эти таблетки,пластыри все это фигня без вашего желания.
|
|
|
|
valeria03
Newbie
Offline
Activity: 201
Merit: 0
|
|
July 05, 2018, 02:30:59 PM |
|
Пока ты сам себя не настроишь и не внушишь, что это вредно и тебе не нужно тогда никак..нужно захотеть бросить, или найти стимул ради чего или кого
|
|
|
|
Yaresanan
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
July 07, 2018, 03:04:40 PM |
|
по пробуйте познать себя. войдите в транс и по общайтесь с собой. помогает
|
|
|
|
Oiwemkloi
Newbie
Offline
Activity: 36
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 11:52:13 AM |
|
сейчас очень много клиник где помогают
|
|
|
|
Osttza
Newbie
Offline
Activity: 106
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 12:01:09 PM |
|
Способов достаточно много, тут я думаю больше вопрос психологического характера, знаю людей, которые курили не один год, а потом взяли и бросили, больше к этому не возвращались
|
|
|
|
dianka
Newbie
Offline
Activity: 308
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 12:05:48 PM |
|
У меня знакомый такой жмот, что когда он посчитал сколько он в месяц тратит на сигареты был в шоке и сразу бросил курить уже год как не курит.
|
|
|
|
vaniy-stepanovich
Member
Offline
Activity: 154
Merit: 10
|
|
July 08, 2018, 12:19:14 PM |
|
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Привет ! Способ 1- сила воли. Способ 2 - осознание экономии денег на сигаретах. Способ 3- сходить к врачу он поможет.
|
|
|
|
Vetal1908
Member
Offline
Activity: 285
Merit: 10
Hybrid Exchange Multi-language platform that works
|
|
July 08, 2018, 12:24:46 PM |
|
у меня с курением вообще беда, с недавних времен перешел на две пачки в день((((конечно,как и все пробовал бросить курить, сначала посредством произведений Алена Карра, помогло на неделю, потом пил таблетки Табекс, эффекта ноль, потом спрей Никоретте, пока прыскаешь, курить не хочется, а когда кончается, то автоматически хватаешься за сигарету(((
|
|
|
|
Forumchanin34
Newbie
Offline
Activity: 25
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 03:16:11 PM |
|
Самый лучший способ это решить для себя
|
|
|
|
vadimka162
Newbie
Offline
Activity: 34
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 03:46:00 PM |
|
мотивация - главное ! любая ! от финансов до рака легких . без нее не выйдет - сам курю больше 40 лет - раз - ну несколько сотен бросал - воз и ныне там
|
|
|
|
vadimka162
Newbie
Offline
Activity: 34
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 03:48:18 PM |
|
у меня с курением вообще беда, с недавних времен перешел на две пачки в день((((конечно,как и все пробовал бросить курить, сначала посредством произведений Алена Карра, помогло на неделю, потом пил таблетки Табекс, эффекта ноль, потом спрей Никоретте, пока прыскаешь, курить не хочется, а когда кончается, то автоматически хватаешься за сигарету(((
знакомый бросал на Табексе - пока пил вроде не курил - но начались психические проблемы - Табекс закинул - пока опять курит
|
|
|
|
ramsankadirov1345
Member
Offline
Activity: 129
Merit: 10
The Premier Digital Asset Management Ecosystem
|
|
July 08, 2018, 03:50:46 PM |
|
Напишите пожалуйста, кто какие способы знает, чтобы бросить курить!
Прочитайте книгу Алана Кара, так вот после неё бросают есть знакомые, которые бросили курить.
|
|
|
|
boris1985s
Member
Offline
Activity: 75
Merit: 10
|
|
July 08, 2018, 04:11:43 PM |
|
Прочитайте книгу "Сила воли", помогает изменить любые привычки!
|
|
|
|
andrej.tushenczov
Newbie
Offline
Activity: 11
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 04:17:08 PM |
|
Прочесть книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", запастись жареными семечками, лучше тыквенными. Захотел покурить - достал семечек, погрыз, отлегло. Лично я так бросал, конечно, главное осознать, что это тебе нужно и нужно ли.
|
|
|
|
Julide131
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
July 08, 2018, 04:23:36 PM |
|
Курила три года. А потом как-то желание курить само ушло. То ли повзрослела, то ли отвернуло)
|
|
|
|
|