Wiz11
|
|
November 12, 2017, 02:17:09 PM |
|
Бросить купить ,не покупать сигареты ,ограничить себя от общества курящих. Лучше это сделать во время отпуска ,чтобы не волноваться и не раздражаеться по любому поводу
|
|
|
|
|
|
|
|
Whoever mines the block which ends up containing your transaction will get its fee.
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
|
Volchin
Member
Offline
Activity: 602
Merit: 10
|
|
November 12, 2017, 02:22:56 PM |
|
Самое главное в борьбе против курения - это сила воли. Если собрался бросать курить, нужно поверить в это и идти к поставленной цели!!
|
|
|
|
Urtaev
Member
Offline
Activity: 285
Merit: 10
🤖UBEX.COM 🤖
|
|
November 12, 2017, 02:26:24 PM |
|
по-моему лучший способ бросить курить - никогда не начинать если серьёзно, то только сила воли вам в помощь
|
|
|
|
Cop999
|
|
November 12, 2017, 02:40:37 PM Last edit: November 13, 2017, 08:47:59 AM by Cop999 |
|
Когда то, выкурил пару пачек сигарет за ночь под пиво и водку, с утра было такое отвращение к сигаретам. С того дня и бросил курить! Нельзя это рассматривать как способ, но тем не менее.
|
|
|
|
Baviks
Newbie
Offline
Activity: 34
Merit: 0
|
|
November 12, 2017, 02:49:17 PM |
|
Надо прочитать книгу Легкий способ бросить курить. Моему брату помогло, уже лет 7 не курит!
Согласен Аллен Карр рулит!
|
|
|
|
kkrainij
Member
Offline
Activity: 198
Merit: 10
|
|
November 12, 2017, 02:55:19 PM |
|
Лично я леденцы жевал, на них тож крепко подсел потом, но от сладкого потом проще отказаться. Я о том что метод замены всегда работает, неважно как. И ещё, многие пишут что главное это первые 3 недели, а потом уже проще, с этим я согласен.
|
|
|
|
jpiterson15
Newbie
Offline
Activity: 84
Merit: 0
|
|
November 12, 2017, 03:33:37 PM |
|
Спреи, кстати, пробовал кто?
|
|
|
|
quambo
Member
Offline
Activity: 139
Merit: 10
|
|
November 16, 2017, 11:44:48 PM |
|
Заняться спортом и стараться как можно меньше думать о сигаретах
|
|
|
|
ubitmln
Newbie
Offline
Activity: 4
Merit: 0
|
|
November 17, 2017, 02:02:00 AM |
|
думаю важно бросать постепенно, в течении месяца-двух. постепенно уменьшая дневную дозу сигарет. а не сразу бух-бам, а потом на следующий день корячится и завывать "курить хочу" как некурящий и никогда не начинавший, я так и не могу понять, зачем другие курят ))
|
|
|
|
nikitaboyko1991
|
|
November 17, 2017, 02:23:53 AM |
|
Что бы бросить курить,нужно сначала решить,что ты хочешь бросить,иначе все в пустую!
|
|
|
|
CryptoToha
|
|
November 17, 2017, 02:59:08 AM |
|
Советую посмотреть документальный фильм из чего делают сигареты, желание курить сразу отпадет на психологическом уровне, останется лишь химичееская зависимость, с которой чуток помогут справиться разные средств из аптеки, какое именно не важно, они все насыщают организм терапевтическим никотином.
Семячки, конфетки никто не отменял, на первых неделях хорошо помогает новопассит
Курить то бросить легко, а вот не закурить к примеру опять через год уже совсем другая история
|
|
|
|
Hakamura
|
|
November 17, 2017, 04:30:03 AM |
|
кому-то пластыри помогают, кому-то леденцы, а я считаю главное сила воли и терпение
|
|
|
|
Julia1992
|
|
November 17, 2017, 08:16:00 AM |
|
Надо иметь силу воли, а лучше всего вот так вот просто взять и не курить! Не покупать сигареты,а купите леденцов мятных,когда захочется курить берите конфетку!
|
|
|
|
MishaKapkan
Member
Offline
Activity: 252
Merit: 10
|
|
November 17, 2017, 08:44:46 AM |
|
Какие могут быть способы? Бери и бросай, резко.
|
|
|
|
1tank1
|
|
November 17, 2017, 09:04:48 AM |
|
Да нет никаких способов бросить курить эти всякие пластыри, фильма экстрасенсы всё это ерунда если человек захотел бросить то тогда бросит.
|
|
|
|
Rainbowwww
|
|
November 17, 2017, 09:27:03 AM |
|
Мне, моей жене и теще, а также паре друзей - помогла книжка Алена Кара - легкий способ бросить курить.
|
|
|
|
advertmi
Full Member
Offline
Activity: 241
Merit: 100
IGT-crypto - lifetime income from working exchange
|
|
November 17, 2017, 09:35:10 AM |
|
Страх самый лучший мотиватор. Советую посмотреть фильмы о вреде курения, о том, что с людьми происходит после многих лет с сигаретой в зубах. Не знаю, как кому, но мне помогает.
|
|
|
|
Mila888
|
|
November 17, 2017, 09:36:51 AM |
|
Прочитайте книгу Алена Карра, очень много положительный отзывов о этой книге, знаю лично людей которые бросили курить после ее прочтения.
|
|
|
|
Washing
Member
Offline
Activity: 104
Merit: 10
|
|
November 17, 2017, 07:08:28 PM |
|
Только лишь бороться с самим собой, своей привычкой, обходить стороной места где продают сигареты, а если купил, то сразу выбрасывать, читать мотивационную литературу, спросить совета у людей из близкого окружения, которые реально избавились от своей привычки и не курят больше.
|
|
|
|
V.I.P
Member
Offline
Activity: 238
Merit: 10
|
|
November 17, 2017, 07:11:50 PM |
|
Как вариант, перейти на электронные сигареты, а потом и вовсе отказаться. Некоторые знакомые так и сделали.
|
|
|
|
|