Как похудеть?

[Vadimasd]

Стань веганом, все легко и просто

[IvanisBaz]

Бегать!
Особенно эффективно по утрам!)

[Rezeda]

70% веса зависит от питания, 30% от упражнений)

[lola O]

Заниматься спортом, соблюдать диету ( обязательно посоветоваться с врачом).

[maxrentier]

Похудеть не так сложно. Я весь год питаюсь как хочу, просто считаю калории. Перед летом месяцок сушусь и все норм.

[Zenorethai]

Диета плюс спорт - лучшее средство от лишнего жира. Это и гораздо приятней, чем просто не есть. И польза не только весу.

[Downloaded]

Сходите к диетологу и он вам подскажет как сбросить вес без вреда для организма.

[stafc]

на работу куда нить ехать! проверенный метод) пашешь как конь и жрешь мало) худеешь на глазах

[Telyat]

Не жрать по ночам!

[Razanale]

Самое главное ничего калорийного на ночь не есть

[xlubdelub]

Рецепт прост,как все гениальное-меньше есть!

[milalu4]

Хотите быстро похудеть? Ваша еда - это ВОДА!

[sanekborisov]

In order to lose weight you need to start exercising and stop eating fried and all the chemistry. Just stop drinking carbonated drinks, they are also very harmful

[Ganna345]

Заняться спортом и правильно питаться вот и все

[katyu19922110]

Чтоб похудеть надо периходить на здоровый образ жизни. Есть меньше жирной пищи, по утрам делать зарядку. И питаются три раза в день.

[vasil.pe84]

Для похудения нужно меньше жрать и больше бегать.

[kamila1995]

Занятие активным спортом и конечно же желание и стремление к нему

[Erajalbyr]

С помощью диет и физических нагрузок. Больше никак.

[fursov_vasilij]

Чтобы похудеть, нужно бегать.

[Black_Duck]

Похудеть можно только одним способом. Есть меньше, и больше тратить энергии. Больше никак