Ogiel
Member
Offline
Activity: 70
Merit: 10
|
|
November 20, 2017, 01:44:02 PM |
|
я бросил с помощью электронки, теперь только иногда для удовольствия ей пользуюсь
|
|
|
|
|
|
According to NIST and ECRYPT II, the cryptographic algorithms used in
Bitcoin are expected to be strong until at least 2030. (After that, it
will not be too difficult to transition to different algorithms.)
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
|
petromrak10
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
November 22, 2017, 04:07:11 PM |
|
Доказать, самому себе, что есть железные яйца. Просто взять и перестать курить. Сразу одним днём. Заместительный способ, тоже помогает. При каждом, желании сходить покурить, например пить чай, или грызть леденец. Главное первые пару недель перетерпеть
|
|
|
|
mt4serv
Newbie
Offline
Activity: 22
Merit: 0
|
|
November 22, 2017, 04:09:52 PM |
|
Забеременеть,сразу курить не захочется)
Сколько раз видел курящих беременных женщин. Увы этот способ безголовым не поможет
|
|
|
|
blackandwhite777
Newbie
Offline
Activity: 56
Merit: 0
|
|
November 22, 2017, 04:13:55 PM |
|
Один из способов бросить курить, заняться спортом или другим каким нибудь увлечением и вы забудете про курения))
|
|
|
|
kiryllapski
Newbie
Offline
Activity: 28
Merit: 0
|
|
November 22, 2017, 04:19:27 PM |
|
ребят, привычка вырабатывается 21 день. сильно захотите, продержитесь и все будет гуд
|
|
|
|
Inamorato
|
|
November 22, 2017, 04:30:15 PM |
|
Отцу помогли жевательные резинки и пластырь. Мне помогло, когда без сигарет ушел сам в горы с палаткой на две недели. Тяжелей всего первые три дня.
|
|
|
|
z1zu
Member
Offline
Activity: 308
Merit: 11
|
|
November 22, 2017, 05:06:50 PM |
|
На мой взгляд,проще всего попробовать бросить курить - после "Грандиозной пьянки".Я например ,после Нового года или Днюхи , могу пару дней не курить.Вот именно в этот момент можно попытаться бросить
|
|
|
|
Sanya1993
Full Member
Offline
Activity: 155
Merit: 100
"DOMINIUM - Decentralised property platform"
|
|
November 22, 2017, 05:07:56 PM |
|
Я бросал курить боя сам себе с казал что я не буду курить и я уже не курю два года. Нужна слушать себя.
|
|
|
|
Stremlenie
Member
Offline
Activity: 448
Merit: 10
|
|
November 22, 2017, 05:18:16 PM |
|
постараться ни нервничать ,ни расстраиваться по пустякам , попить успокоительного и количество выкуренных сигарет сократиться ,постепенно, и со временем сами не захотите, а резко бросить не получается, потом снова начинаешь, сначала одну а потом пошло поехало
|
|
|
|
zombie6
|
|
November 22, 2017, 05:22:09 PM |
|
Пить молока много и делать дыхательную гимнастику!
|
|
|
|
litvaforever
Jr. Member
Offline
Activity: 99
Merit: 1
|
|
November 22, 2017, 05:26:02 PM |
|
Пить молока много и делать дыхательную гимнастику!
Первый раз слышу что молоко помогает бросить курить. Интересно, нужно обязательно порекомендовать знакомому курцу
|
|
|
|
danicarvdonald
|
|
November 22, 2017, 05:28:46 PM |
|
Если стаж до 10 лет, то нужно просто докурить все сигареты и больше не покупать, не под каким предлогом не идти за ними. А если стаж больше, то врачи не советуют резко бросать. Лучше постепенно уменьшать количество.
|
|
|
|
papochka1
Jr. Member
Offline
Activity: 74
Merit: 9
|
|
November 22, 2017, 05:44:35 PM |
|
я пробовала и пластырь клеить и контролировать каждый день уменьшать ничего не помогает. а вот когда настроилась и сказала себе не хочу, не буду - бросила и 3 года не курила
|
PlayBets.io • Decentralized Platform with Mass Gambling Games ▬▬ Closed Pre-Sale is Live [JOIN NOW!] ▬▬ (http://PlayBets.io)
|
|
|
LeadS85
|
|
November 22, 2017, 06:35:50 PM |
|
самый лучший способ бросить- это не начинать. но есть возможность заменить курение. В процессе курения получается небольшой дурман, некоторое отвлечение и немножко яда. Доходит до того что психика просит повторить это состояние почти каждый час. Вот ещё один способ имитации курения. Сделать 2 выдоха и чувствовать в этот момент воздействие на 2 точки на горле, при этом выдохи должны быть такими чтобы чувствовать першение в горле и слышать скрежетание горла. Затем представить что 2 скрежещухся выдоха проходят через две нижних точки носа, слева и справа, в смысле выходят через эти точки наружу. Потом 2 скрежещухся выдоха как будто проходят через две верхних точки носа, слева и справа. После 2 скрежещухся выдоха проходят через две точки на лбу, слева и справа. Сделать 5 циклов или 5 вдохов по 8 скрежещухся выдохов. В системе дыма есть отличный способ лечения насморка. Представить на носу верхнюю точку на переносице и нижнюю точку там где начинается перегородка носа. Сделать 2 выдоха, представляя при этом что верхняя точка 2 раза уходит влево, затем 2 выдоха и точка из середины 2 раза уходит вправо. Потом тоже самое повторить с нижней точкой, после опять с верхней и так далее. Сделать 1 вдох и из него сделать 20- 40 выдохов.
|
|
|
|
bagoca
Jr. Member
Offline
Activity: 42
Merit: 10
alt: ATwrb8DEQzFPu699LfDzYi4NwpMXuJ293w
|
|
November 27, 2017, 08:52:39 PM |
|
моя сестра курила более 10 лет, родители купили ей какие то никотиновые жвачки в аптеке, они не дешёвые, но помогли. Уже год не курит. Я же просто бросила одним днем. Сила воли нужно и все)
|
⚡Semux⚡ ● High Performance BFT Blockchain ● New Consensus (https://bitcointalk.org/index.php?topic=2159012.0)
|
|
|
Chek771
Newbie
Offline
Activity: 44
Merit: 0
|
|
November 27, 2017, 08:56:42 PM |
|
Если сам не захочешь бросить, никакие таблетки, книги, видео и тд, тебе не помогут. Я когда бросал курить постоянно живал жвачки и сосал конфеты. Курить бросил, но разрушил себе зубы
|
|
|
|
zaichik-kescha
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
November 27, 2017, 08:57:37 PM |
|
Если сам не захочешь бросить, никакие таблетки, книги, видео и тд, тебе не помогут. Я когда бросал курить постоянно живал жвачки и сосал конфеты. Курить бросил, но разрушил себе зубы Да без самомотивации очень сложно сделать какой-то шаг важный. Всегда найдется куча отмазок для этого
|
|
|
|
Bipa3opa
Member
Offline
Activity: 280
Merit: 11
|
|
November 27, 2017, 08:59:20 PM |
|
я когда то курил более месяца и бросил потом без проблем
|
|
|
|
nyncuk
Sr. Member
Offline
Activity: 266
Merit: 250
Oops...
|
|
November 27, 2017, 08:59:36 PM |
|
Перейти на спайс (помогло) больше эту хуйню бессмысленную не захочешь тянуть
|
No scum! Only BTC!
|
|
|
vkuros
|
|
November 27, 2017, 09:02:31 PM |
|
очень много тех людей которые, верят в то что, сигареты можно заменить на леденцы, но я в это не верю!
|
|
|
|
|