Как похудеть?

[beliyholm]

Похоже, у ТС родители очень хлебосольные люди.
Но когда он вернется к привычному образу жизни, то набранные 5 кг. скорее всего уйдут.
Сложнее тем, кто и диетами себя морит и голодом и бегает каждый день, а похудеть не может.
Вот им тяжело.

[Eenly]

Взять себя в руки и не жрать.

[Freneyn]

Диета и спорт вам помогут.

[Cainater]

Без спорта особо не похудеешь.

[Oridade]

Кушайте несколько раз и маленькими порциями.

[Hanarsol]

Переходите на правильное питание.

[Vaedmild]

Начните заниматься спортом.

[Quinicam]

Правильно питание и спорт, конечно же.

[Jendencesa]

Начните бегать по вечерам.

[Udendannye]

Даже ьем, кто не худеет нужно переходить на правильное питание.

[Quyekom]

Спорт лучший помощник в этом деле.

[Xelizesmad]

Не ешьте, как раньше и начнете худеть.

[Xavinle]

Кушайте меньше хлеба и сладкого с жирным.

[Andelitan]

Нужно употреблять меньше углеводов.

[Milanels]

Посидите на белковой диете.

[Waudeado]

Многим лечебное голодание помогает.

[Forryd]

Не нужно было изначально себя запускать.

[Polwynne]

Спорт и диета теперь ваши друзья.

[Fineyokoma]

Нужно хотя бы зарядку начать делать.

[Aggioni]

Без спорта не достичь хороших результатов.