Jyominall
Newbie
 Offline
Activity: 65
Merit: 0
|
 |
April 04, 2018, 03:35:15 PM |
|
Ем что хочу и занимаюсь спортом.
|
|
|
|
|
Kinanni
Newbie
Offline
Activity: 11
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 03:35:30 PM |
|
Посмотрите на себя, может вам и не нужно худеть.
|
|
|
|
|
free atom
Newbie
Offline
Activity: 102
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 03:36:41 PM |
|
чтобы хорошо похудеть надо заниматься долго долго спортом и мне это очень очень нравится очень очень.
|
|
|
|
|
GADZILO
Newbie
Offline
Activity: 46
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 03:53:12 PM |
|
Чтобы хорошо похудеть мне кажется что надо заниматься долго долго спортоми.
|
|
|
|
|
SakuraBSL
Member
Offline
Activity: 217
Merit: 10
|
|
April 04, 2018, 04:05:10 PM |
|
Надо срочно уезжать от родителей на свои хлеба))) Знаете, пешая прогулка перед сном никому еще не навредила!
|
|
|
|
|
|
NY-city
|
|
April 04, 2018, 04:06:38 PM |
|
Каждый день выходить на прогулку и соблюдать диету, так же следует записаться в зал с тренером. он будет вам говорить что нужно делать.
|
|
|
|
eversad
Jr. Member
Offline
Activity: 71
Merit: 1
|
|
April 04, 2018, 04:48:19 PM |
|
Правильно питаться и больше двигаться.
|
|
|
|
|
|
Realniy
|
|
April 04, 2018, 04:51:14 PM |
|
Да зачем это нужно. нужно быть таким, что бы невозможно было обхватить. что бы прыгнуть на человека и сломать ему его жизнь  |
|
|
|
Vasileva021280
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 04:53:00 PM |
|
я за интуитивное питание,как по-мне лучший способ без вреда похудеть
|
|
|
|
|
dianka
Newbie
Offline
Activity: 308
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 05:07:47 PM |
|
Убрать все мучное и приобрести беговую дорожку
|
|
|
|
|
|
Crabman
|
|
April 04, 2018, 05:14:03 PM |
|
диетологи говорят что нужно разумно планировать свое похудение и занятия, нужно делать упражнения, хотя бы дома на коврике.
|
|
|
|
|
shampun
Newbie
Offline
Activity: 140
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 05:48:54 PM |
|
читал очень эффективную методику, врачи рекомендуют, раз в месяц отказаться от еды на три дня, пить только воду или зеленый чай, но после этого осторожно выходить из голодовки, два дня после этого есть легкую пищу!читал очень эффективную методику, врачи рекомендуют, раз в месяц отказаться от еды на три дня, пить только воду или зеленый чай, но после этого осторожно выходить из голодовки, два дня после этого есть легкую пищу!
|
|
|
|
|
Rainbow pumpkin
Member
Offline
Activity: 100
Merit: 10
|
|
April 04, 2018, 05:51:32 PM |
|
Как минимум, нужно зашить рот после шести часов. Начать контролировать свое питание и пойти в спортивный зал.
|
|
|
|
|
employer
Newbie
Offline
Activity: 126
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 05:54:21 PM |
|
На самом деле похудеть очень легко, я вообще не понимаю почему люди бывают полные. Рецепт: яблоки, бег, помидоры, вода, кедровые орехи. Всё очень просто! |
|
|
|
|
capsmann
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 05:56:36 PM |
|
Спортом занимайся чаще и не налегай на мучное
|
|
|
|
|
homyak22
Newbie
Offline
Activity: 108
Merit: 0
|
|
April 04, 2018, 06:03:17 PM |
|
всем давно известны методы как. Тут или идти в зал или закрыть себе рот и не есть мног, хотя тут звисит от твоего образа жизни, если он сидячий - не поможет
|
|
|
|
|
EnhancedVerification
Jr. Member
Offline
Activity: 76
Merit: 5
|
|
April 05, 2018, 08:56:08 AM |
|
все советы сводятся к одной простой формуле: меньше есть и больше двигаться.
|
|
|
|
|
bionicl34
Newbie
Offline
Activity: 131
Merit: 0
|
|
April 05, 2018, 09:00:47 AM |
|
Перестать жрать и начать бегать
|
|
|
|
|
Risunkof
Newbie
Offline
Activity: 103
Merit: 0
|
|
April 05, 2018, 09:51:14 AM |
|
Не жрать
|
|
|
|
|
acrylic
Full Member
Offline
Activity: 364
Merit: 100
nu i huli
|
|
May 08, 2018, 08:12:28 AM |
|
Надо влюбиться. Ну и конечно же хороший секс. Проверено.
|
|
|
|
|
