Bitcoin Forum
December 11, 2017, 03:17:08 AM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.15.1  [Torrent].
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 »  All
  Print  
Author Topic: Жаворонки, совы, соловьи - какой у вас режим с  (Read 7144 times)
kazakoff
Member
**
Offline Offline

Activity: 84


View Profile
September 20, 2017, 06:50:23 AM
 #81

Всю жизнь жаворонок похоже, встаю в 6-8 утра, ложусь в 12-1. Позже вставать не умею, как и ложиться спать, так как после часу никакой уже.
1512962228
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1512962228

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1512962228
Reply with quote  #2

1512962228
Report to moderator
1512962228
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1512962228

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1512962228
Reply with quote  #2

1512962228
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1512962228
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1512962228

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1512962228
Reply with quote  #2

1512962228
Report to moderator
1512962228
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1512962228

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1512962228
Reply with quote  #2

1512962228
Report to moderator
Alissmr
Member
**
Offline Offline

Activity: 112

"Highest ROI crypto infrastructure"


View Profile
September 20, 2017, 08:40:55 AM
 #82

Я вмеру жаворонок и сова, зависит от обстоятельств, бывает так что ложусь в час ночи,а встаю рано в семь утра и бодрая, но как поем и снова тянет спать.

Dalinar
Member
**
Offline Offline

Activity: 112

THINK IT, BUILD IT, PLAY IT! --- CHIMAERA


View Profile
September 20, 2017, 09:20:24 AM
 #83

Режим такой, какой диктует работа((( Хочешь не хочешь а вставать прийдется. А на выходных, когда можно отоспаться, как на зло, просыпаешься рано((

valeria03
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 42


View Profile
September 20, 2017, 09:26:46 AM
 #84

я очень люблю спать, раньше ложилась в 2-3 ночи и просыпалась в 12-13 дня. но сейчас режим как-то поменялся, ложусь в 22-23, а просыпаюсь в 6-7 утра. была совой- стала соловьём. мне кажется, что каждый человек может изменить свой режим дня. главное приложить немного усилий Grin

Hipster999
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 154



View Profile
September 20, 2017, 12:49:14 PM
 #85

Режим такой, какой диктует работа((( Хочешь не хочешь а вставать прийдется. А на выходных, когда можно отоспаться, как на зло, просыпаешься рано((

Потому что организм привык ежедневно вставать рано и на выходных от тоже проснется в такое же время. Просто нужно ложиться пораньше чтобы выспаться, а не заниматься всякой ерундой.

▛ [ CENTRA ] Multi-Blockchain Worldwide Debit Card & Insured Wallet
▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚
▙     FacebookSlackTwitterGithubMediumANN Thread     ▟
Koppa
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 254



View Profile
September 20, 2017, 09:22:44 PM
 #86

я не могу заснуть раньше трех часов ночи. Встаю примерно в 12 часов


      ███████
   █████████████
 █████████████████
███████     ███████
██████       ██████
██████       ██████
 ██████     ██████
  ███████████████
   █████████████
    ███████████
     █████████
      ███████
       █████
        ███
         █
       ██████
     ██      ██
    █ ████████ █
     ██ █  █ ██
      ████████
.


                                 ▒▓▓    ▒▓▓                                                                                             ▒▓▓
                                ▒▒▒▓    ▒▒▓                                                                                            ▒▒▒▓
                               ▒▒░▓    ▓▒▓                                                                                            ▒▓▓▓
                              ▒▓▓▓    ▓▓▓                                                                                             ▒▓▓
    ▓▓▒▒▒░▓░░      ▒▓▓▓▓▒     ▒▓▓    ▒▓▓    ▓▓▒  ▓▓▓▒   ▓▓▓▓▓     ▓▓▒     ▓▓▓      ▓▒▒▓▒ ▓▓      ▓░▓▒▓▓        ▒▒▒▓▒▓▓        ▒▓▓▓▓▒ ▓▓▓
  ▓▓▓▒   ▓▓▓░░  ▒▓▓▓▓▒▓▓▒▒   ▒▓▓    ▒▓▓    ▒░▓░▓▓▓▓▓▓ ▓▓▓ ▓▓▓▓   ▓▓▓▓    ▒▒▓▓   ▓▒▒▓▓▓▓░▓░▓   ▒░▒▓▓▓▓▓▒▓     ▓▒▒▓▓▓▓▓░▓     ▓▒▒▓▓▓▓ ▓▓▓
 ▓▓▓          ▒▓▓▓▓▒   ▓▓   ▓▓▓    ▓▓▓    ▓░▓▓▓   ▓▓▓▓▓   ▓▓▓▒  ▓▓▒▓     ▓▓▓  ▓▒▓▓▓   ▓▓▓▓▒  ▓▓▓▒▓▓▓ ▒▒▓▒  ▒▒▓▓ ▓▓  ▓▒▓   ▓▒▓▓▓   ▓▓▓▓
 ▓▓▓▒        ▓▓▓▓▒   ▓▒▓   ▓▓▓    ▓▓▓    ▓▓▓▓    ▒▓▓▓    ▒▒▒▒  ▓▓▓▓     ▓▓▓  ▓▓▓▓     ▓▓▓▓  ▓▓▓  ▓▓▓ ▓▒▓  ▓▓▓▒  ▓▓  ▓▓▓  ▓▓▓▓    ▒▓▒▓
  ▓▓▓▓▓     ▒▓▓▓▓▓▓▒▒▓▒   ▓▓▓    ▓▓▓    ▓▓▓▒     ▓▓▓    ▒░▒▓  ▓▓▓▓     ▓▒▓  ▓▓▓▒     ▓▓▓▓  ▓▓▓   ▓▓▓▓▓▓  ▓▓▓▒   ▓▓▓▓▓▓  ▓▓▓     ▒▓▒▓    ▓▓▒
     ▒▓▒▓  ▒▓▓▓         ▒▓▓▓    ▓▓▓    ▓▓▓▓     ▓▓▓     ▓▓▓  ▓▓▓▓    ▒▓▓▓   ▓▓▓    ▒▓▓▓▓  ▓▓▓     ▓▓▓▓  ▓▓▓▓    ▓▓▓▓▓  ▓▓▓▒    ▓▓▓▓   ▒▓▓▓
▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓       ▒▓▓▓▓▓  ▓▓▓▓▓  ▒▓▓▓▓     ▓▓▓     ▓▓▓  ▓▓▓▓    ▓▓▓▓    ▓▓▒   ▓▓▓▓▓   ▓▓▓    ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒    ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓    ▓▓▓▓   ▓▓▓▒
▓▒   ▒▓▓▓▒   ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓     ▓▓▓▒     ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓     ▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓    ▓▓▓▒ ▓▓▓▓░ ░▒░░▓▓▓  ▓▓▓▒░ ▒▒░▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓
 ▓▓▓▓▓▓        ▒▓▓▓▓▒    ▒▓▓▓▒  ▒▓▓▓▒ ▓▓      ▓▓       ▒▓▓▒    ▓▓▓ ▓▓▓            ▓▓▓       ▓▓▓▓░░       ░▒▓▓▓▓░░        ▒▓▓▒   ▒▓▓
                                                                  ▓▓▓       ▒▓▓▒ ▓▓▓   ▓
                                                          ▓▒▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▓▓▓▓▓▓▓▓▒▒▒▓▓▓
                                                         ▓▓▒   ▒▓▓▓     ▒▓▓   ▓▓▓▓
                                                         ▓▓▒ ▓▓▓▓▒      ▓▓▓▒▓▓▓▓▓
                                                           ▒▒▒▒▒         ▒▒▒▒▒
.
DECENTRALIZED E-COMMERCE ECONOMY
.]
E-CASH PRESALE
November 20th
NIKOLY_SIMAKOV
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 140


View Profile
September 20, 2017, 09:24:09 PM
 #87

Рано вставать и начинать трудиться, считалось во все времена хорошим тоном и примером для подражания, что отражено в метких пословицах и поговорках: «Удача ждет того, кто рано встает», «Кто раньше ложится и раньше встает, тот будет здоровым, сильным и благоразумным».
1Bullion
Member
**
Offline Offline

Activity: 98


View Profile
September 20, 2017, 09:32:39 PM
 #88

Ночью лучше работается,никто не мешает,не отвлекает.А днём лучше поспать!

MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63


View Profile
September 21, 2017, 05:18:51 AM
 #89

Рано вставать и начинать трудиться, считалось во все времена хорошим тоном и примером для подражания, что отражено в метких пословицах и поговорках: «Удача ждет того, кто рано встает», «Кто раньше ложится и раньше встает, тот будет здоровым, сильным и благоразумным».

А еще: "Кто первый встал, того и тапки" Cheesy
DV[i]P
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 127


“Best IoT Platform Based on Blockchain”


View Profile
September 21, 2017, 08:01:46 AM
 #90

Мне ближе режим совы только вот обстоятельства такие что возможности включение этого режима довольно редкие Sad

gate keeper
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 127


View Profile
September 21, 2017, 08:21:43 AM
 #91

Мне ближе режим совы только вот обстоятельства такие что возможности включение этого режима довольно редкие Sad

Я тоже часто ломаю себя под обстоятельства. От чего организм явно не в восторге. А ведь если по-правильному, то мы должны жить в гармонии со своими биоримами
Farmcoin
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 126


View Profile
September 22, 2017, 09:37:21 AM
 #92

Точно когда работаешь посменно , то отследить кто ты в сонном списке , го всегда был ранним жайворонком, с самого детства мамка приучала вставать пораньше или как только проснёшься, что дальше спать бока наминать или массу душить нет смысла , только время убиваешь и Лёни набираешься . Но как для меня то молодому растущему организму нужно много спать , это значит и раньше ложиться а как можно раньше ложиться когда все так интересно и познавательно?? А повзрослев теперь не всегда получается поспать нормально особого с посуточной службой, утром пришёл лёг до обеда максимум на пару часиков не больше, потому что если дольше то совсем розкиснешь и день зря пройдёт
1Bullion
Member
**
Offline Offline

Activity: 98


View Profile
September 22, 2017, 09:49:01 AM
 #93

Все эти жаворонки и совы - только из за электричества.
100-150 лет назад когда не было электричества, все жили в ритме природы, вставали на рассвете, ложились спать после заката.
Самый оптимальный вариант.

1Bullion
Member
**
Offline Offline

Activity: 98


View Profile
September 22, 2017, 09:56:50 AM
 #94

Учитывая странный график работы, даже не знаю к какому типу я отношусь, ведь встаю в 6 утра и ложусь в полночь.
а в выходные?

1Bullion
Member
**
Offline Offline

Activity: 98


View Profile
September 22, 2017, 10:03:11 AM
 #95

А в декрете трудно понять кто ты.

1Bullion
Member
**
Offline Offline

Activity: 98


View Profile
September 22, 2017, 10:09:13 AM
 #96

Почему пропустили голубя -этот тип людей может спать ложиться поздно ,и при этом вставать рано им хватает и пары часов .Хотя я жаворонок и нормально
Опааа.У меня мама голубь.

Lusy2293
Member
**
Offline Offline

Activity: 61


View Profile
September 22, 2017, 10:22:00 AM
 #97

Я-бешеная птичка)поздно ложусь рано встаю

spoorostaker
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 121


View Profile
September 22, 2017, 12:01:32 PM
 #98

Я-бешеная птичка)поздно ложусь рано встаю

Как так можно? Неужели вам хватает нескольких часов на то, чтобы полностью отдохнуть и набраться сил?
Я не могу выспаться за 4-5 часов. При этом мне без разницы когда спать а когда бодрствовать. Я не могу сказать, что я типичный соловей или типичный жаворонок
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63


View Profile
September 22, 2017, 12:05:37 PM
 #99

Я-бешеная птичка)поздно ложусь рано встаю

Как так можно? Неужели вам хватает нескольких часов на то, чтобы полностью отдохнуть и набраться сил?
Я не могу выспаться за 4-5 часов. При этом мне без разницы когда спать а когда бодрствовать. Я не могу сказать, что я типичный соловей или типичный жаворонок

Я опытным путем выяснил, что мне 6-7 часов для сна надо, причем именно ночью спать. Если днем, то буду разбитый.
competentgirl
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 238


View Profile
September 22, 2017, 12:09:52 PM
 #100

Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее Grin
А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело?

Мой жизненный ритм- это мой маленький сын. Если не спит ночью я сова, просыпается чуть свет я жаворонок, вот так пока и живем.
 А вообще я считаю себя жаворонком.

Pages: « 1 2 3 4 [5] 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 »  All
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!