Bitcoin Forum
May 22, 2018, 05:09:50 AM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.16.0  [Torrent]. (New!)
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 55 »
  Print  
Author Topic: Жаворонки, совы, соловьи - какой у вас режим с  (Read 8644 times)
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 65
Merit: 10


View Profile
September 13, 2017, 02:06:55 AM
 #1

Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее Grin
А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело?
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1526965790
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1526965790

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1526965790
Reply with quote  #2

1526965790
Report to moderator
1526965790
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1526965790

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1526965790
Reply with quote  #2

1526965790
Report to moderator
KristyVernayA
Member
**
Offline Offline

Activity: 63
Merit: 10


View Profile
September 13, 2017, 02:35:24 AM
 #2

Я еще не ложилась Grin
Сплю днем, а ночью работаю и занимаюсь своими делами - так тише и спокойнее, никто не дергает по мелочам.
sectorzet
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 103



View Profile
September 13, 2017, 05:44:07 AM
 #3

У меня ночью производительность выше.

B i t R e w a r d s          CASHBACK & LOYALTY POINTS IN CRYPTOCURRENCY    ❱
<     J O I N   C R O W D S A L E    N O W     >

Whitepaper       Facebook       Reddit       Twitter       Linkedin       Medium       Telegram       ANN Thread
vessing
Full Member
***
Online Online

Activity: 280
Merit: 100


Borderless for People, Frictionless for Banks


View Profile
September 13, 2017, 07:11:38 AM
 #4

Когда работаешь по сменно нет понятия режима, главное после ночной поспать часа 4 крепким сном 

T r a x i o n                              TRADE AND EARN DURING PRE-ICO
TRANSITIONS YOU TO A CRYPTO-READY SOCIETY        Pre-Sale starts April 15, 2018
GITHUB     TELEGRAM     MEDIUM     FACEBOOK     TWITTER     REDDIT     YOUTUBE
maverickasf
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 294
Merit: 100


The All-in-One Cryptocurrency Exchange


View Profile
September 13, 2017, 07:16:39 AM
 #5

Когда работаешь по сменно нет понятия режима, главное после ночной поспать часа 4 крепким сном 
одно время плотно играл в покер ночами...часам к семи с работы домой...потом часов в 9 катушка в покер до 3-4 утра) в итоге и работать не мог и в покер проигрывал=) режим оч важное дело!) Grin

「   B e a x y   」   THE ALL-IN-ONE CRYPTOCURRENCY EXCHANGE
[ WHITEPAPER ]               Instant Deposit                   24/7 Support                    Referral Program               [ LIGHTPAPER ]
ANN THREAD     ●     BOUNTY THREAD     ●     FACEBOOK     ●     TWITTER     ●     TELEGRAM
IvanGubka1278
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 266
Merit: 106



View Profile
September 13, 2017, 07:26:53 AM
 #6

У меня режим всегда ломанный,то ночной то дневной, от этого и самочувствие частенько не очень(

ImperialFist
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 280
Merit: 104


Smart Money on the Ethereum Blockchain


View Profile
September 13, 2017, 08:10:06 AM
 #7

У меня режим всегда ломанный,то ночной то дневной, от этого и самочувствие частенько не очень(
Вот и я в последние недели стал жить в похожем режиме, и тоже частенько проблемы с самочувствием. Одно время ложился рано и вставал рано, теперь ложусь поздно и встаю позже. И от этого какое-то чувство усталости весь день.

kuril44
Member
**
Offline Offline

Activity: 60
Merit: 10


View Profile
September 13, 2017, 08:42:40 AM
 #8

в основном ночной житель, но глубоко убежден что нужно быть жаворонком.
Rampue
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 210
Merit: 100


View Profile
September 13, 2017, 08:46:45 AM
 #9

Я как зарегистрировалась на этом форуме, теперь и не знаю,кто я))).Сижу сутками-изучаю форум)
Wa(t)ch_night()
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 336
Merit: 250


Play2Live presale starts on 25th January


View Profile
September 13, 2017, 01:20:28 PM
 #10

Раньше хорошо работалось ночью, но потом пришлось вернуться на дневной режим и это оказалось намного лучше так как организм бодрее себя чувствует и не так сильно устает.

.
PLAY
            ▄██████████████▄
          ▄██▀▀██████████████▄
        ▄██▀    ▀██████████████▄
      ▄██▀        ▀██████████████▄
    ▄██▀   ██████▄  ▀██████████████▄
  ▄██▀          ██    ▀██████████████▄
 ███       ▄█████▀      ███████████████
  ▀██▄    ▐██         ▄██████████████▀
    ▀██▄  ▐██████▌  ▄██████████████▀
      ▀██▄        ▄██████████████▀
        ▀██▄    ▄██████████████▀
          ▀██▄▄██████████████▀
            ▀██████████████▀
.
LIVE
.
██████
███▀▀▀
███







███
███▄▄▄
██████
██████
▀▀▀███
███







███
▄▄▄███
██████
newbie-hero
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 252
Merit: 100



View Profile
September 13, 2017, 01:32:58 PM
 #11

Все эти жаворонки и совы - только из за электричества.
100-150 лет назад когда не было электричества, все жили в ритме природы, вставали на рассвете, ложились спать после заката.

cryptomv3
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 280
Merit: 101



View Profile
September 13, 2017, 01:35:53 PM
 #12

Человек от природы дневное существо!
Установив себе режим "жаворонка", я стал чувствовать себя бодрее, выспавшимся ))

Nast.koch
Newbie
*
Offline Offline

Activity: 8
Merit: 0


View Profile
September 13, 2017, 01:40:32 PM
 #13

Я еще не ложилась Grin
Сплю днем, а ночью работаю и занимаюсь своими делами - так тише и спокойнее, никто не дергает по мелочам.
Реально, ночью атмосфера как раз располагает для работы, а днем отвлекаешься часто. Даже не помню, когда в последний раз ложилась раньше 12 ч. ночи, кажется это было очень много лет назад...
raptorez
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 280
Merit: 100



View Profile
September 13, 2017, 01:45:50 PM
 #14

Я гибрид =) Жаворонок + сова  Grin

Vika1993
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 280
Merit: 100


Deal Coin - P2P Lending Eco-system


View Profile
September 13, 2017, 07:24:43 PM
 #15

Учитывая странный график работы, даже не знаю к какому типу я отношусь, ведь встаю в 6 утра и ложусь в полночь.

The Deal Coin      BLOCKCHAIN LENDING PLATFORM                   
FACEBOOK     PRE-SALE | March 26th  ]     TWITTER     [ CROWDSALE | April 16th ]     TELEGRAM
ANN THREAD          ⚫          BOUNTY THREAD          ⚫          WHITEPAPER
Geir
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 364
Merit: 100


Smart Money on the Ethereum Blockchain / World's F


View Profile
September 13, 2017, 07:59:53 PM
 #16

Учитывая странный график работы, даже не знаю к какому типу я отношусь, ведь встаю в 6 утра и ложусь в полночь.

А мне не хватает 6 часов чтобы выспаться. Ну пару дней продержусь, а потом свалюсь отсыпаться часов на 14. Я фрилансер-трейдер, поэтому мне просто приходится работать тогда, когда есть работа, а не тогда, когда мне захотелось поработать

◆  ◆  ◆  ◇      P L A Z A      ◇  ◆  ◆  ◆            The Intersection of Lifestyle & Technology
[ WHITEPAPER ]     PRE-SALE Starts  │  March 15th, 2018     [ ANN THREAD ]
TELEGRAM        GITHUB       MEDIUM        YOUTUBE        TWITTER        FLIPBOARD        REDDIT        LINKEDIN        FACEBOOK        EMAIL
Darik256
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 140
Merit: 100



View Profile
September 13, 2017, 08:05:35 PM
 #17

Я не знаю кто, но я люблю долго спать или если я не сплю, то всю ночь не спать, а потом днём ходить бродроствовать.

Glitch9339
Member
**
Offline Offline

Activity: 100
Merit: 10


View Profile
September 13, 2017, 08:08:44 PM
 #18

Я сова, вот прям сова) Очень тяжело мне в обычном режиме. все равно ночью начинается мозговой штурм, идеи прикольные появляются и могу до утра просидеть, а вот то что утром я не смогу лечь спать, это убивает. могу себя заставить спать по ночам но за выходные снова выбиваюсь в свою колею
IvanPont
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 228
Merit: 100



View Profile
September 13, 2017, 09:13:11 PM
 #19

Лично я люблю спать ночью, а особенно утром.Лучше работать днем, а вечером отдыхать.

Pasha Pavlov
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 102



View Profile
September 13, 2017, 09:34:01 PM
 #20

Иногда люблю ложится рано иногда поздно, я походу дятел какой то или ворона.

Pages: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 ... 55 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!