Bitcoin Forum
December 18, 2017, 11:08:25 AM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.15.1  [Torrent].
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 2 3 4 5 [6] 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 »
  Print  
Author Topic: Жаворонки, совы, соловьи - какой у вас режим с  (Read 7426 times)
Michhotdog
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 168



View Profile
September 22, 2017, 12:50:08 PM
 #101

Рано вставать и начинать трудиться, считалось во все времена хорошим тоном и примером для подражания, что отражено в метких пословицах и поговорках: «Удача ждет того, кто рано встает», «Кто раньше ложится и раньше встает, тот будет здоровым, сильным и благоразумным».

Да, чем раньше встаешь тем лучше будет день складываться и больше всего успеешь сделать. Но в современном мире приходится подстраиваться под разные графики работы Sad

▛ [ CENTRA ] Multi-Blockchain Worldwide Debit Card & Insured Wallet
▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▞▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚▬▬▬▚
▙     FacebookSlackTwitterGithubMediumANN Thread     ▟
1513595305
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1513595305

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1513595305
Reply with quote  #2

1513595305
Report to moderator
1513595305
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1513595305

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1513595305
Reply with quote  #2

1513595305
Report to moderator
1513595305
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1513595305

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1513595305
Reply with quote  #2

1513595305
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1513595305
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1513595305

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1513595305
Reply with quote  #2

1513595305
Report to moderator
1nazarenkooleg
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 140


View Profile
September 22, 2017, 01:49:13 PM
 #102

У меня два лучших друга, один типичная сова(спит в основном днем, ночью бодрствует, и работа соответсвующая, хотя и до нее имел такой образ жизни) второй типичный жаворонок( рано и быстро засыпает, и рано просыпается, на тусах ночных отходит первый). А вот мне похуй) Конечно предпочитаю спать, ночью но как то без разницы вообще, на продуктивность не влияет)

  A DIRECTION INTO THE RIGHT INVESTMENT 
coinpennant.com ◇  PLATFORM FOR CRYPTO ASSETS 
[ Website ]  [ Whitepaper ]  [ [url=https://bitcointalk.org
moroz 45
Member
**
Offline Offline

Activity: 98


View Profile
September 22, 2017, 04:24:32 PM
 #103

Я согласен с вами на 100%  ночь это тишина и благодать  я и моя жена ложимся в 3 или 4  а встаем в 8  утра потому что не можем делать дела днем дети не дают спокойно работать кому пить кому какать .  как то так .

CryptoJeronimo
Member
**
Offline Offline

Activity: 112

🌟ATLANT ICO 24hr LEFT🌟


View Profile
September 22, 2017, 04:31:25 PM
 #104

Рано вставать и начинать трудиться, считалось во все времена хорошим тоном и примером для подражания, что отражено в метких пословицах и поговорках: «Удача ждет того, кто рано встает», «Кто раньше ложится и раньше встает, тот будет здоровым, сильным и благоразумным».

Да, чем раньше встаешь тем лучше будет день складываться и больше всего успеешь сделать. Но в современном мире приходится подстраиваться под разные графики работы Sad

У меня все наоборот, если встаю ближе к ночи, то дела лучше идут. Люблю бодрствовать, когда все спят.

cfkvfyjd
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 126



View Profile
September 22, 2017, 05:03:16 PM
 #105

Лично у меня плохой сон из-за болезни позвоночника,поэтому встаю около шести утра, а ложусь в одиннадцать вечера.Наверно я ни то,ни сё.

LH CRYPTO
FOREX IN CRYPTO FOR EVERYONE
WhitepaperTelegramBountyANNURL
Andy2009
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 357



View Profile
September 22, 2017, 05:19:50 PM
 #106

Лично у меня плохой сон из-за болезни позвоночника,поэтому встаю около шести утра, а ложусь в одиннадцать вечера.Наверно я ни то,ни сё.

Так это же типичный жаворонок.
Я тоже встаю рано. Мне кажется, что с утра можно горы свернуть. А спать до 8 - это вообще преступление)

❘|❘ NEUFUND Re-Imagine ICOs | Connect off- and on-chain with equity tokens | Enjoy risk-free commitment
JOIN THE ICBM | JOIN THE DISCUSSION
taksist1980
Member
**
Offline Offline

Activity: 112


View Profile
September 22, 2017, 07:49:50 PM
 #107

Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее Grin
А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело?

У меня стоит будильник на 4.00 встаю и иду на работу, возвращаюсь домой примерно в обед.
Обедаю, отдыхаю, сплю и примерно в 18.00 опять на работу до 23-24.00
Вот такой у меня свой жизненный ритм. Я сам не знаю жаворонок я или сова. А вы как думаете?

Flyyyy
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 224



View Profile
September 22, 2017, 07:55:31 PM
 #108

Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее Grin
А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело?

У меня стоит будильник на 4.00 встаю и иду на работу, возвращаюсь домой примерно в обед.
Обедаю, отдыхаю, сплю и примерно в 18.00 опять на работу до 23-24.00
Вот такой у меня свой жизненный ритм. Я сам не знаю жаворонок я или сова. А вы как думаете?

Что-то среднее. А вообще жаворонки и совы определяются не по тому, когда будильник звенит, а по тому во сколько бы вы вставали без будильника. Вот я люблю поспать подольше. Я однозначно сова

lego17
Member
**
Offline Offline

Activity: 98


View Profile
September 22, 2017, 08:47:22 PM
 #109

Режим "студент": когда на первую пару - тогда жаворонок, когда на вторую или третью - тогда сова Grin

MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63


View Profile
September 23, 2017, 04:41:46 AM
 #110

Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее Grin
А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело?

У меня стоит будильник на 4.00 встаю и иду на работу, возвращаюсь домой примерно в обед.
Обедаю, отдыхаю, сплю и примерно в 18.00 опять на работу до 23-24.00
Вот такой у меня свой жизненный ритм. Я сам не знаю жаворонок я или сова. А вы как думаете?

А когда не работаете? Под будильник и сова в 7 утра встанет Smiley А вот жаворонок и без будильника в 6-7 просыпается обычно.
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63


View Profile
September 23, 2017, 04:51:00 AM
 #111

Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее Grin
А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело?

Мой жизненный ритм- это мой маленький сын. Если не спит ночью я сова, просыпается чуть свет я жаворонок, вот так пока и живем.
 А вообще я считаю себя жаворонком.

Мне казалось, что дети в основной своей массе жаворонки, не исключено, что это потому, что такой режим самый правильный для нашего организма. По ночам не спят только если их что-то беспокоит - болит животик, режутся зубки и т.п.
GPS600
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 182



View Profile
September 23, 2017, 06:17:21 AM
 #112

С появлением детей я стала зомби)Сплю по возможности и днём и ночью.вот когда детки выростут я буду просто спящей красавицей. Как усну и не трогать меня пока я не высплюсь))

Langolier
Member
**
Offline Offline

Activity: 84


View Profile
September 23, 2017, 06:20:05 PM
 #113

Особо не изучал, но такое ощущение что у меня в сутках 25 часов, ложусь спать все позже и позже. Иногда могу всю ночь втыкать в монитор и утром или в обед пойти спать  Smiley Благо крипто заработок пока позволяет так жить  Wink

YOGA_COIN
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 140


View Profile
September 23, 2017, 06:24:52 PM
 #114

у людей, проживающих на территории России, происходит ощутимая смена времен года и по этому, часто так бывает, что летом многие становятся жаворонки, а зимой соответственно впадают в спячку)))
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63


View Profile
September 24, 2017, 06:33:41 AM
 #115

Особо не изучал, но такое ощущение что у меня в сутках 25 часов, ложусь спать все позже и позже. Иногда могу всю ночь втыкать в монитор и утром или в обед пойти спать  Smiley Благо крипто заработок пока позволяет так жить  Wink

Вообще еще от возраста конечно зависит. Лет в 20-25 можно спать когда угодно и понемногу, при этом чувствуешь себя бодрым и полным сил. А вот уже ближе к 30 организм хочет больше отдыхать, режим и прочее. Во всяком случае так у меня Cheesy
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63


View Profile
September 24, 2017, 06:37:05 AM
 #116

у людей, проживающих на территории России, происходит ощутимая смена времен года и по этому, часто так бывает, что летом многие становятся жаворонки, а зимой соответственно впадают в спячку)))

Да, уже даже сейчас замечаю за собой - проснулся часов в 5 утра и лежишь в темноте под теплым одеялком еще час как минимум. А летом уже в это время тепло и светло, хочется сразу чем-то заняться, а не валяться в кровати.
lisovskay
Member
**
Offline Offline

Activity: 70


View Profile
September 24, 2017, 07:25:19 AM
 #117

Я 100% сова и с этим как я уже давно поняла бороться бесполезно...
kultus
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 588



View Profile
September 24, 2017, 08:55:27 AM
 #118

Как то приходилось работать ночью, а днем спать - это был кошмар. Встаешь с головой как в тумане. Лучше пораньше лечь, хорошенько выспаться и встать а работу, так что я жаворонок Grin



░░░░░░░▄████████████████▄
░░░░░▄████████████████████▄
░░░░█████▀░░░░░░░░░░░░▀█████
░░▄████▀░░░░░░░░░░░░░░░░▀████▄
▄███▀░░░░░░░▄████▄░░░░░░░▀███▄
▄███▀░░░░░░░░██████░░░░░░░░▀███▄
████░░░░░░░░░██████░░░░░░░░░████
███░░░░░░░░░░▀████▀░░░░░░░░░░███
███░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░░███
███░░░░░░░░░░░▄██▄░░░░░░░░░░░███
███░░░░░░░░░▄██████▄░░░░░░░░░███
███░░░░░░░▄██████████▄░░░░░░░▀██
███░░░░░▄██████████████▄
████░░░░████████████████
▀███▄░░░▀██▀██████▀██▀
▀███▄░░░░░░░██████
░░▀████▄░░░░░██████
░░░░█████▄░░░██████
░░░░░▀█████████████
░░░░░░░▀██████████▀
.OPPORTY.
......Self-Regulated Business Community......
████  █▄
████  ███▄
████▄▄▄▄▄
██▄▄▄▄▄██
██▄▄▄▄▄██
██▄▄▄▄▄██
█████████
Whitepaper░▄▀▀█▀▀▀█▀▀▄
█░░░█░░░█░░░█
█▀▀▀█▀▀▀█▀▀▀█
▀█▄░█░░░█░▄█▀
░░█▄█░░░█▄█
░░░▀█▄  ▄█▀
░░░░░▀█▀
Bounty░░░░░░░░░░▄▄
░░░░░░▄▄█▀▀ █
░░▄▄█▀▀░░░░ █
█▀▀░░▄▄██░░█
▀█▄▄███▀░░░█
░░░███▄░░░ █
░░░██▀▀█▄▄█
Telegram░░░▄▄▄
░░████
░░██
█████
░░██
░░██
░░██
Facebook█▄░░░░▄██▄
███▄░▄█████
█████████▀ ▄
████▀███▀ ██
████░▀█ ▄███
████░░░ ▀███
░▀██░░░░░ ▀█
Medium░░░██
██░░███
░█████
███░░███
░░█████
░███░░██
░░░██
Slack
miramax-10
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 294



View Profile
September 24, 2017, 10:53:23 AM
 #119

Ложусь в 22 и просыпаюсь в 7 .Если раньше в 6 не комфортно себя чувствую на работе .Так что я жаворонок.

Ramister
Member
**
Offline Offline

Activity: 112


View Profile
September 24, 2017, 11:26:27 AM
 #120

Понятия не имею кто такие соловьи, но я точно сова. Как ни крути, вставать утром до 10, а то и до 11 часов не хочу и не буду. Все домашние уже привыкли давно. А засыпаю в половине четвертого примерно.

Pages: « 1 2 3 4 5 [6] 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!