Bitcoin Forum
November 14, 2018, 04:51:52 PM *
News: Latest Bitcoin Core release: 0.17.0 [Torrent].
 
   Home   Help Search Login Register More  
Pages: « 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ... 79 »
  Print  
Author Topic: Жаворонки, совы, соловьи - какой у вас режим с  (Read 12261 times)
Kardon
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 266
Merit: 100



View Profile
September 25, 2017, 08:36:10 PM
 #121

Засыпаю очень поздно

1542214312
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1542214312

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1542214312
Reply with quote  #2

1542214312
Report to moderator
1542214312
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1542214312

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1542214312
Reply with quote  #2

1542214312
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1542214312
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1542214312

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1542214312
Reply with quote  #2

1542214312
Report to moderator
GloobaL
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 301
Merit: 250


View Profile
September 25, 2017, 08:56:47 PM
 #122

Когда как, иногда могу быть жаворонком, рано встать и рано лечь спать, но иногда могу побывать и совой, поздно встать и поздно лечь.
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63
Merit: 10


View Profile
September 26, 2017, 08:00:15 AM
 #123

Как то приходилось работать ночью, а днем спать - это был кошмар. Встаешь с головой как в тумане. Лучше пораньше лечь, хорошенько выспаться и встать а работу, так что я жаворонок Grin

Да, я тоже недолго трудился по ночам. Мало того, что утром мне было очень тяжело заснуть даже с учетом ночного бодрствования, так еще и просыпался часов через 5 на работу разбитый в хлам. Ну нафиг. Деньги того не стоят.
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63
Merit: 10


View Profile
September 26, 2017, 08:02:40 AM
 #124

Засыпаю очень поздно

А подъем когда?
anastasia2211
Full Member
***
Online Online

Activity: 378
Merit: 100



View Profile
September 26, 2017, 08:50:50 AM
 #125

Жаворонок. Легче пораньше лечь спать и утром рано встать.

           ﹏﹏﹋﹌﹌ WPP ENERGY ﹌﹌﹋﹏﹏
☆═══━┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈━═══☆
≈ WORLD POWER PRODUCTION ≈


【 BACKED ASSET GREEN ENERGY TOKEN 】
☆═━┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈━═☆
Salomyi
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 364
Merit: 100



View Profile
September 26, 2017, 08:55:47 AM
 #126

В молодости был совой а сейчас что среднее, видимо к старости буду жаворонком.
Pomogator
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 308
Merit: 100


View Profile
September 26, 2017, 10:02:14 AM
 #127

Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее Grin
А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело?

Когда учёба, то в 23 ложусь и в 6 встаю, но когда нету пар, то ложусь в 6 и встаю в 12. У меня он сменчив Shocked
Viva!
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 840
Merit: 500


ImmVRse | Disrupting the VR industry


View Profile
September 26, 2017, 11:00:35 AM
 #128

Если нет необходимости идти с утра на работу, то практичнее лечь спать часа в 3 ночи и проснуться в 10 утра:7 часов поспать достаточно.
А если ложиться в 23 часа например и вставать в 8 утра, то проспишь 9 часов, а бодрее не будешь.

▄▄█████▄▄
▄█████████████▄
▄███████████████████▄
▄█████████████████████████▄
███████████████████████████████
█████████████████████████████████
███████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
█████████████████████████████████
███████████████████████████████
▀█████████████████████████▀
▀███████████████████▀
▀█████████████▀
▀▀█████▀▀
 





████          ████  ███████████▄▄                                
▀███▄        ▄███▀  █████████████▄                               
██    ▄███▄     ▄███▄      ▄███▄     ▄███▄   ████        ████            ▀████    ▄██████████▄     ▄██████████
██    ██ ██     ██ ██      ██ ██     ██ ██    ████      ████             ▄████   ██▀        ▀██   ██▀        
██   ██   ██   ██   ██    ██   ██   ██   ██   ▀███▄    ▄███▀    █████████████▀   ▀██▄▄▄▄▄▄▄▄▄    ███▄▄▄▄▄▄▄▄▄
██   ██   ██   ██   ██    ██   ██   ██   ██    ████    ████     ███████████▀▀      ▀▀▀▀▀▀▀▀▀██▄  ███▀▀▀▀▀▀▀▀▀
██  ██     ██ ██     ██  ██     ██ ██     ██    ████  ████      ████   ████      ██▄        ▄██   ██▄        
██  ██     ▀███▀     ██  ██     ▀███▀     ██    ▀███▄▄███▀      ████    ████      ▀██████████▀     ▀██████████
████████       ████     ████                                
██████        ████      ████                                
 
   
 
WHITEPAPER    ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
APPLY FOR CROWDSALE
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀    BITCOINTALK
 


















 
Proud Sponsor of
Blockchain 360 at
London Tech Week
  ◢  FACEBOOK
◢  TWITTER
◢  TELEGRAM
◢  MEDIUM


▄▄█████▄▄
▄█████████████▄
▄███████████████████▄
▄██████████████████
0Pirats0
Member
**
Offline Offline

Activity: 114
Merit: 100


View Profile
September 26, 2017, 11:30:39 AM
 #129

Как то приходилось работать ночью, а днем спать - это был кошмар. Встаешь с головой как в тумане. Лучше пораньше лечь, хорошенько выспаться и встать а работу, так что я жаворонок Grin

Да, я тоже недолго трудился по ночам. Мало того, что утром мне было очень тяжело заснуть даже с учетом ночного бодрствования, так еще и просыпался часов через 5 на работу разбитый в хлам. Ну нафиг. Деньги того не стоят.

Я тоже долго мучался с ночной работой, но потом решил её бросить. Так как днем нельзя нормально поспать из-за повышенного шума и сон уже не такой качественный как ночью.

InVizibl
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 250


View Profile
September 26, 2017, 11:39:48 AM
 #130

Я даже и не знаю какой, поздно ложусь и рано встаю, иногда конечно и наоборот. С каждым годом конечно график меняется.
cr_liev
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 101


View Profile WWW
September 26, 2017, 12:18:11 PM
 #131

Всегда считала себя жаворонком, но оказалось что это дело привычки
А вообще режим дня очень важен для здоровья и сохранения молодости
Cosmocrypt
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 144
Merit: 100


View Profile
September 26, 2017, 12:27:36 PM
 #132

Ложусь поздно, после часа ночи. Сейчас работаем над проектом и встаю в 6 утра. Интересно то, что мотивация проектом позволяет свободно просыпаться)
bcempipec
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 294
Merit: 102


View Profile WWW
September 27, 2017, 12:11:02 AM
 #133

Я по жизни сова и это очень мешает жить. Sad

affrica-n
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 336
Merit: 101


“Most Advanced Crypto Exchange on the Blockchain”


View Profile
September 27, 2017, 04:23:40 AM
 #134

Я жаворонок. Утром обычно бодрячком, но все же склоняюсь к мнению, что это дело привычки)

MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 63
Merit: 10


View Profile
September 27, 2017, 05:53:35 AM
 #135

Как то приходилось работать ночью, а днем спать - это был кошмар. Встаешь с головой как в тумане. Лучше пораньше лечь, хорошенько выспаться и встать а работу, так что я жаворонок Grin

Да, я тоже недолго трудился по ночам. Мало того, что утром мне было очень тяжело заснуть даже с учетом ночного бодрствования, так еще и просыпался часов через 5 на работу разбитый в хлам. Ну нафиг. Деньги того не стоят.

Я тоже долго мучался с ночной работой, но потом решил её бросить. Так как днем нельзя нормально поспать из-за повышенного шума и сон уже не такой качественный как ночью.

Причем не помогают ни завешенные окна, ни беруши. Все равно сон не восстанавливает силы.
allohha
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 518
Merit: 176


“The Premier Digital Asset Management Ecosystem”


View Profile
September 27, 2017, 06:10:00 AM
 #136

Как то приходилось работать ночью, а днем спать - это был кошмар. Встаешь с головой как в тумане. Лучше пораньше лечь, хорошенько выспаться и встать а работу, так что я жаворонок Grin

Да, я тоже недолго трудился по ночам. Мало того, что утром мне было очень тяжело заснуть даже с учетом ночного бодрствования, так еще и просыпался часов через 5 на работу разбитый в хлам. Ну нафиг. Деньги того не стоят.

Я тоже долго мучался с ночной работой, но потом решил её бросить. Так как днем нельзя нормально поспать из-за повышенного шума и сон уже не такой качественный как ночью.

Причем не помогают ни завешенные окна, ни беруши. Все равно сон не восстанавливает силы.
Я например и днем и ночью могу спать хорошо, а также работать. Но дело в том что дневной сон никогда не будет в хорошем и никогда не заменит ночной сон. Как не спал днём никогда не мог выспаться.

juliakotch
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 104



View Profile
September 27, 2017, 07:52:03 PM
 #137

Мне кажется всё дело в привычке или режиме твоей жизни. Люблю поспать по утрам,
juliakotch
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 104



View Profile
September 27, 2017, 07:53:32 PM
 #138

Мне кажется всё дело в привычке или режиме твоей жизни. Люблю поспать по утрам,
а хочешь не хочешь надо на работу. Получается я "вынужденный" жаворонок. И так, наверное,
juliakotch
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 104



View Profile
September 27, 2017, 07:55:14 PM
 #139

Мне кажется всё дело в привычке или режиме твоей жизни. Люблю поспать по утрам,
а хочешь не хочешь надо на работу. Получается я "вынужденный" жаворонок. И так, наверное,
большинство людей. Жизнь диктует нам свои правила. А мы всего лишь приспосабливаемся.
swetka
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 100

Semi-Decentralized Exchange


View Profile
September 27, 2017, 08:07:48 PM
 #140

Я больше трудоспособна к вечеру и ночью,так как работаю и в ночные смены,но вот парадокс,ночью работаю нормально себя чувствую, а за день не высыпаюсь,буду бросать такую работу нафиг Cool

|   EOS Exchange   |▌       The Exchange for the EOS Community!       |   EOSex   |
                          ICO: 15th October to 20th November  |  Free EXP Tokens: Join Bounty!                          
Whitepaper                 ANN Thread                 Telegram                 Twitter                 Mobile
Pages: « 1 2 3 4 5 6 [7] 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ... 79 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!