Bitcoin Forum
June 21, 2018, 01:58:41 AM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.16.1  [Torrent]. (New!)
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... 68 »
  Print  
Author Topic: Жаворонки, совы, соловьи - какой у вас режим с  (Read 9122 times)
-VOL-
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 102



View Profile
September 13, 2017, 09:44:09 PM
 #21

Ложусь в 3 ночи просыпаюсь в 8-10 . хватает вполне для сна.
Недавно смотрел передачу как раз про то что если хватает и ты высыпаешься то все равно сколько ты спишь.

DCCDistributed Credit Chain
    Empower Credit, Enable Finance   
GithubFacebookMedium ‹‹‹dcc.finance››› RedditTwitterTelegram
1529546321
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1529546321

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1529546321
Reply with quote  #2

1529546321
Report to moderator
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
SandraStark
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 336
Merit: 107


View Profile
September 13, 2017, 09:54:38 PM
 #22

Я безумно люблю ранее утро, особенно когда после сна хорошее расположение духа, нет усталости) Исключение - это зима! Хочется спать,как сурок. А так режим сна, это моя проблема(( уже 2 года ночью не сплю, ложусь в 6 утра. Бывает восстанавливаю, но через время всё по новой. Снотворные пить не хочу. А по-другому не получается. Из-за такого режима сложно в принципе жить - возникает множество проблем, даже со здоровьем.
IvsI
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 266
Merit: 101



View Profile
September 13, 2017, 10:52:12 PM
 #23

По тишине и холодку летом до рассвета по работать)

oneidentity
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 532
Merit: 250


ELYSIAN | Pre-TGE 5.21.2018 | TGE 6.04.2018


View Profile
September 13, 2017, 11:02:29 PM
 #24

Я сова однозначно, ибо сплю днем, а ночью долго не могу заснуть.





████████████████     ██                ██              ██    ▄████████████████      ████████████████     ▄████████████████▄    █████████████████▄
                     ██                ██              ██                                                                ██                    ██
                     ██                ██              ██                                                                ██                    ██
                     ██                ▀████████████████▀    ▄████████████████▄            ██             █████████████████     ██             ██
█████████████        ██                        ██                            ██            ██             ██             ██     ██             ██
██                   ██                        ██                            ██            ██             ██             ██     ██             ██
██                   ██                        ██                            ██            ██             ██             ██     ██             ██
██                   ██                        ██                            ██            ██             ██             ██     ██             ██
████████████████     ████████████████          ██             ████████████████▀     ████████████████      ██             ██     ██             ██
 
█     █
█    █
█    █
█    █
█    █
█    █
█    █
   
█    █
█    █
█    █
█    █
█    █
█    █
█     █

█     █
█    █
█    █
█    █
█    █
█    █
█    █
   
█    █
█    █
█    █
█    █
█    █
█    █
█     █
▄▄█████████▄▄
▄█████████████████▄
▄█████████████████████▄
████████████████▀▀  █████
█████████████▀▀      ██████
██████████▀▀    ▄     ███████
███████▀▀     ▄█▀     █████████
███▀▀      ▄██▀       █████████
█████▄    ██▀        ██████████
████████ █          █████████
███████ █ ▄███▄▄   ████████
████████████████▄▄███████
▀█████████████████████▀
▀█████████████████▀
▀▀█████████▀▀
TOKEN GENERATION EVENT
JUNE 4 UNTIL JUNE 24  [ WHITEPAPER ]
[TWITTER] [FACEBOOK] [REDDIT] [STEEMIT]
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 64
Merit: 10


View Profile
September 14, 2017, 03:52:01 AM
 #25

Учитывая странный график работы, даже не знаю к какому типу я отношусь, ведь встаю в 6 утра и ложусь в полночь.

А мне не хватает 6 часов чтобы выспаться. Ну пару дней продержусь, а потом свалюсь отсыпаться часов на 14. Я фрилансер-трейдер, поэтому мне просто приходится работать тогда, когда есть работа, а не тогда, когда мне захотелось поработать

Мне тоже раньше не хватало 6 часов на сон. Удивительно, но сейчас периодически ложусь около 22, а встать выспавшимся и бодрым могу и в 3 ночи Grin Не зря же в интернете куча схем о полезности часов гуляет - если спишь до 12 ночи, то от сна больше пользы в несколько раз. Судя по моей бодрости, так и есть - уже забыл что такое будильник.
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 64
Merit: 10


View Profile
September 14, 2017, 03:59:51 AM
 #26

Я безумно люблю ранее утро, особенно когда после сна хорошее расположение духа, нет усталости) Исключение - это зима! Хочется спать,как сурок. А так режим сна, это моя проблема(( уже 2 года ночью не сплю, ложусь в 6 утра. Бывает восстанавливаю, но через время всё по новой. Снотворные пить не хочу. А по-другому не получается. Из-за такого режима сложно в принципе жить - возникает множество проблем, даже со здоровьем.

Кроме снотворных есть много способов восстановить режим сна и бодрствования, если вы действительно этого хотите:
1. Грубый метод - заводить по утрам будильник на пораньше и вставать под него во сколько бы не лег. Через пару вялых дней спать хочется уже к 21 часу.
2. Специальные упражнения в йоге, способствующие лучшему засыпанию.
3. Расслабляющая музыка, предназначенная для засыпания. Я пользуюсь такой - можно найти в интернете по словам "дельта-волны".
4. Не решать никаких серьезных и долгих по времени дел перед сном, не заниматься активно спортом - организм должен понимать, что пора расслабиться.
5. Принимать теплую ванну по вечерам, во время которой можно смотреть какой-то приятный фильм, слушать классическую музыку, думать о хорошем Wink
KristyVernayA
Member
**
Offline Offline

Activity: 62
Merit: 10


View Profile
September 14, 2017, 04:10:23 AM
 #27

Я еще не ложилась Grin
Сплю днем, а ночью работаю и занимаюсь своими делами - так тише и спокойнее, никто не дергает по мелочам.
Реально, ночью атмосфера как раз располагает для работы, а днем отвлекаешься часто. Даже не помню, когда в последний раз ложилась раньше 12 ч. ночи, кажется это было очень много лет назад...

Вот да. днем чтобы создать такую атмосферу, нужно спуститься в погреб, где тебя будет не видно и не слышно, и отключить все гаджеты Grin
А самое главное - никому не говорить местонахождение этого погреба Grin
Evgeniy.Morozny
Member
**
Offline Offline

Activity: 69
Merit: 10


View Profile
September 14, 2017, 04:28:34 AM
 #28

У меня режим неведомой зверушки - сплю когда придется и где приспичит Grin
Если в голове куча интересных мыслей и проектов, то заснуть не получается вообще - могу целую ночь их обдумывать. А если затишье, то могу целый день продрыхнуть.
По самочувствию особо не обращал внимание, надо будет помониторить.
kultus
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 756
Merit: 501


MODERN FINANCE CHAIN


View Profile
September 14, 2017, 05:20:57 AM
 #29

Конечно я сова только при настоящейработе это не всегда получается, вставать приходиться рано , и с неохотой что же такая жизнь)ничего не поделаешь.



             ▄██▄
          ▄████████▄
       ▄████▀▀  ▀▀████▄
    ▄████▀▀        ▀▀████▄
 ▄████▀▀     ▄██▄     ▀▀████▄
███▀▀     ▄████████▄     ▀▀███
███    ▄████▀▀  ▀▀████▄    ███
███   ███▀▀        ▀▀███   ███
███   ███            ███   ███
███   ███            ███   ███
███   ███     ▄▄     ███   ███
███   ███   ▄████▄   ███   ███
███   ███▄▄████████▄▄███   ███
███    ▀██████████████▀    ███
███▄▄     ▀████████▀     ▄▄███
 ▀████▄▄     ▀██▀     ▄▄████▀
    ▀████▄▄        ▄▄████▀
       ▀████▄▄  ▄▄████▀
          ▀████████▀
             ▀██▀
   
   

                   ▄▄████
              ▄▄████████▌
         ▄▄█████████▀███
    ▄▄██████████▀▀ ▄███▌
▄████████████▀▀  ▄█████
▀▀▀███████▀   ▄███████▌
      ██    ▄█████████
       █  ▄██████████▌
       █  ███████████
       █ ██▀ ▀██████▌
       ██▀     ▀████
                 ▀█▌
 

   ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
 ▄█████████████████████████▄
 ███████████████████████████
▐███████████████████████████▌
▐███████████  ▀█████████████▌
▐███████████     ▀██████████▌
▐███████████     ▄██████████▌
▐███████████  ▄█████████████▌
▐███████████████████████████▌
 ███████████████████████████
 ▀█████████████████████████▀
   ▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Valia.Mixaylowa
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 51
Merit: 0


View Profile
September 14, 2017, 05:25:38 AM
 #30

Конечно я сова только при настоящейработе это не всегда получается, вставать приходиться рано , и с неохотой что же такая жизнь)ничего не поделаешь.

Эх, у меня та же история. Только к обеду прихожу в более-менее бодрое состояние, а к вечеру вообще фонтанирую идеями Grin
nikleb777
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 168
Merit: 100



View Profile
September 14, 2017, 05:29:50 AM
 #31

Я например сколько бы не старался спать дольше не получается, я летом сплю 10 часов а зимой 8 и никак по другому 

▃▄▅▆▇ POTENTIAM -  The Rewarding Music Ecosystem ▇▆▅▄▃
▂▃▅▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ PRE ICO LIVE NOW   ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▅▃▂
Whitepaper | ANN | Bounty | Telegram | Twitter | Website
yjhvfkmyj
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 378
Merit: 141



View Profile
September 14, 2017, 06:04:59 AM
 #32

Я вроде как сова. Но бывает за целый день с детьми так устанешь, что вечером уже нет

▬▬▬▬▬▬ ●   IMMVRSE    Disrupting the VR Industry    Whitepaper   ● ▬▬▬▬▬▬
❱  Facebook  ❱  Twitter  ❱  Medium  ❱  Instagram  ❱  Telegram  ❱  Bitcointalk
▬▬▬▬▬▬▬▬ ●  ❱  Proud Sponsor of Blockchain 360 at London Tech Week  ❱  ● ▬▬▬▬▬▬▬▬
yjhvfkmyj
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 378
Merit: 141



View Profile
September 14, 2017, 06:07:10 AM
 #33

Я вроде как сова. Но бывает за целый день с детьми так устанешь, что вечером уже нет
сил на что-либо ещё делать. Даже если поздно встала. Всё зависит от усталости. Всё

▬▬▬▬▬▬ ●   IMMVRSE    Disrupting the VR Industry    Whitepaper   ● ▬▬▬▬▬▬
❱  Facebook  ❱  Twitter  ❱  Medium  ❱  Instagram  ❱  Telegram  ❱  Bitcointalk
▬▬▬▬▬▬▬▬ ●  ❱  Proud Sponsor of Blockchain 360 at London Tech Week  ❱  ● ▬▬▬▬▬▬▬▬
yjhvfkmyj
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 378
Merit: 141



View Profile
September 14, 2017, 06:08:31 AM
 #34

Я вроде как сова. Но бывает за целый день с детьми так устанешь, что вечером уже нет
сил на что-либо ещё делать. Даже если поздно встала. Всё зависит от усталости. Всё
зависит от усталости. Вот и получается - поздно встала и рано хотела бы лечь. Но нет возможности.

▬▬▬▬▬▬ ●   IMMVRSE    Disrupting the VR Industry    Whitepaper   ● ▬▬▬▬▬▬
❱  Facebook  ❱  Twitter  ❱  Medium  ❱  Instagram  ❱  Telegram  ❱  Bitcointalk
▬▬▬▬▬▬▬▬ ●  ❱  Proud Sponsor of Blockchain 360 at London Tech Week  ❱  ● ▬▬▬▬▬▬▬▬
juliakotch
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 294
Merit: 104



View Profile
September 14, 2017, 06:40:41 AM
 #35

Походу сова

WackMack
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 392
Merit: 250


The Experience Layer of the Decentralized Internet


View Profile
September 14, 2017, 06:47:43 AM
 #36

Все зависит от ситуации. Если нужно какие-то работы срочно выполнить, то я сова, мне ночью работать намного комфортнее, а утром отсыпаться

nik009
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 853
Merit: 500



View Profile
September 14, 2017, 08:02:55 AM
 #37

Я гибрид =) Жаворонок + сова  Grin
Такая-же фигня  Grin



████ ████ ████████████▄▄▄               
█  █ █  █ ██          ▀▀▀▀██▄▄         
████ ████ ██████████▄▄▄▄    ▀▀█▄       
██   ██           ▀▀▀▀▀██▄▄   ▀█▄     
██   ██  █████████▄▄▄    ▀▀█▄   ▀█▄   
██   ██  ██      ▀▀▀▀██▄▄   ▀█▄   █▌   
██   ██  ██            ▀▀█▄  ▀█▌   █▌ 
██   ██  ██   ██████▄▄    ██  ▐█    █ 
██   ██  ██   ██   ▀▀▀█▌   █▌  ▐▌   █▌
██   ██  ██   ██      ▐█   ▐█   █   ▐█
██   ██  ██   ██       █▌   █▌  █   ▐█▌
██   ██  ███████      ▐█   ▐█  ▐█   ▐█
██   ██              ▄█▌   █▌  █▌   █▌
██   ███████████████▀▀    ▄█  ██    █ 
██                      ▄█▀  ▄█    █▌ 
████████████████████████▀  ▄█▀    █▌   
▄▄▄▄                      ▄█▀    ▄█▀   
█  ██████████████████████▀▀    ▄█▀     
▀▀▀▀                        ▄▄█▀       
▄▄▄▄                 ▄▄▄▄▄█▀▀           
█  ████████████████████▀▀               
▀▀▀▀                                   

       JOIN OUR TOKEN SALE       

FACEBOOK   TWITTER   LINKEDIN   GITHUB   ONE PAGER
platinov_and
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 308
Merit: 110


Deal Coin - P2P Lending Eco-system


View Profile
September 14, 2017, 08:13:44 AM
 #38

Я соловейй)))

The Deal Coin      BLOCKCHAIN LENDING PLATFORM                   
FACEBOOK     PRE-SALE | March 26th  ]     TWITTER     [ CROWDSALE | April 16th ]     TELEGRAM
ANN THREAD          ⚫          BOUNTY THREAD          ⚫          WHITEPAPER
vetrovppp
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 308
Merit: 107


The All-in-One Cryptocurrency Exchange


View Profile
September 14, 2017, 08:14:50 AM
 #39

Люблю работать ночью)

「   B e a x y   」   THE ALL-IN-ONE CRYPTOCURRENCY EXCHANGE
[ WHITEPAPER ]               Instant Deposit                   24/7 Support                    Referral Program               [ LIGHTPAPER ]
ANN THREAD     ●     BOUNTY THREAD     ●     FACEBOOK     ●     TWITTER     ●     TELEGRAM
Excelling93
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 630
Merit: 504


View Profile
September 14, 2017, 08:15:18 AM
 #40

У меня какой то не понятный режим, он не стабильный, каждый раз ложусь и просыпаюсь по разному и каждый раз хорошо высыпаюсь, но бывает такое что во сколько бы я не ложился и просыпался все равно не высыпаюсь
Pages: « 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 ... 68 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!