Bitcoin Forum
April 20, 2018, 06:00:47 AM *
News: Latest stable version of Bitcoin Core: 0.16.0  [Torrent]. (New!)
 
   Home   Help Search Donate Login Register  
Pages: « 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 »
  Print  
Author Topic: Жаворонки, совы, соловьи - какой у вас режим с  (Read 8541 times)
-VOL-
Full Member
***
Online Online

Activity: 252
Merit: 102



View Profile
September 13, 2017, 09:44:09 PM
 #21

Ложусь в 3 ночи просыпаюсь в 8-10 . хватает вполне для сна.
Недавно смотрел передачу как раз про то что если хватает и ты высыпаешься то все равно сколько ты спишь.

███    TWITTER   FLUX   WHITEPAPER  ███
███    WEBSITE   GAMING ECOSYSTEM        MEDIUM      ███
███  TELEGRAM  VALVE  UBISOFT  ██████ Origin  GAMELOFT      FACEBOOK   ███
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction. Advertise here.
1524204047
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524204047

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524204047
Reply with quote  #2

1524204047
Report to moderator
1524204047
Hero Member
*
Offline Offline

Posts: 1524204047

View Profile Personal Message (Offline)

Ignore
1524204047
Reply with quote  #2

1524204047
Report to moderator
SandraStark
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 266
Merit: 107


View Profile
September 13, 2017, 09:54:38 PM
 #22

Я безумно люблю ранее утро, особенно когда после сна хорошее расположение духа, нет усталости) Исключение - это зима! Хочется спать,как сурок. А так режим сна, это моя проблема(( уже 2 года ночью не сплю, ложусь в 6 утра. Бывает восстанавливаю, но через время всё по новой. Снотворные пить не хочу. А по-другому не получается. Из-за такого режима сложно в принципе жить - возникает множество проблем, даже со здоровьем.
IvsI
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 224
Merit: 101



View Profile
September 13, 2017, 10:52:12 PM
 #23

По тишине и холодку летом до рассвета по работать)

oneidentity
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 476
Merit: 250


Blockchain Just Entered The Real World


View Profile
September 13, 2017, 11:02:29 PM
 #24

Я сова однозначно, ибо сплю днем, а ночью долго не могу заснуть.

      ███████████████████████
     ███▄ ▄▄▄▄   ▄▄▄█▀▀  █████
    ███  █▀  ▀█▀▀▀       ▐█ ███
   ███  ▄██▄▄█▀▄▄▄        █▌ ███
  ███ ▄█▀  █     ▀█▄▄     ▐█  ▐██
 ███▄█▀    █        ▀█▄▄  ▄▄▄ ██
████▀      █           ▀██▀   ▀█ ██
 ██▀█▄     █          ▄█▀▀█▄▄▄█▀██
  ██ ▀█▄   █      ▄▄█▀▀    ▐█  ██
   ██  ▀█▄█▀▀█▄▄█▀▀        █▌ ██
    ███  █▄  ▄█▀█▄▄▄      █▌███
     ███  ▀▀▀▀     ▀▀▀█▄▄▐████
      ███████████████████████

 ▄▄       ▄▄▄        ▄▄   ▄▄▄▄▄ 
  ▀█▄   ▄█▀ ▀█▄    ▄█▀ ▄█▀▀   ▀▀█▄
    ▀█▄█▀     ▀█▄▄█▀  ▐█         █▌
    ▄█▀█▄      ▄█▀    ▐█         █▌
  ▄█▀   ▀█▄  ▄█▀       █▄       ▄█
▄█▀       ▀██▀          ▀▀█▄▄▄█▀▀


Network
BLOCKCHAIN JUST ENTERED THE REAL WORLD
  Decentralized Crypto-Location Oracle Network
GET WHITELISTED FOR TOKEN SALE ( Limited )

WHITE PAPER  ││  ANN Thread  Telegram   Medium   Twitter   Reddit
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 65
Merit: 10


View Profile
September 14, 2017, 03:52:01 AM
 #25

Учитывая странный график работы, даже не знаю к какому типу я отношусь, ведь встаю в 6 утра и ложусь в полночь.

А мне не хватает 6 часов чтобы выспаться. Ну пару дней продержусь, а потом свалюсь отсыпаться часов на 14. Я фрилансер-трейдер, поэтому мне просто приходится работать тогда, когда есть работа, а не тогда, когда мне захотелось поработать

Мне тоже раньше не хватало 6 часов на сон. Удивительно, но сейчас периодически ложусь около 22, а встать выспавшимся и бодрым могу и в 3 ночи Grin Не зря же в интернете куча схем о полезности часов гуляет - если спишь до 12 ночи, то от сна больше пользы в несколько раз. Судя по моей бодрости, так и есть - уже забыл что такое будильник.
MarkuS_81
Member
**
Offline Offline

Activity: 65
Merit: 10


View Profile
September 14, 2017, 03:59:51 AM
 #26

Я безумно люблю ранее утро, особенно когда после сна хорошее расположение духа, нет усталости) Исключение - это зима! Хочется спать,как сурок. А так режим сна, это моя проблема(( уже 2 года ночью не сплю, ложусь в 6 утра. Бывает восстанавливаю, но через время всё по новой. Снотворные пить не хочу. А по-другому не получается. Из-за такого режима сложно в принципе жить - возникает множество проблем, даже со здоровьем.

Кроме снотворных есть много способов восстановить режим сна и бодрствования, если вы действительно этого хотите:
1. Грубый метод - заводить по утрам будильник на пораньше и вставать под него во сколько бы не лег. Через пару вялых дней спать хочется уже к 21 часу.
2. Специальные упражнения в йоге, способствующие лучшему засыпанию.
3. Расслабляющая музыка, предназначенная для засыпания. Я пользуюсь такой - можно найти в интернете по словам "дельта-волны".
4. Не решать никаких серьезных и долгих по времени дел перед сном, не заниматься активно спортом - организм должен понимать, что пора расслабиться.
5. Принимать теплую ванну по вечерам, во время которой можно смотреть какой-то приятный фильм, слушать классическую музыку, думать о хорошем Wink
KristyVernayA
Member
**
Offline Offline

Activity: 64
Merit: 10


View Profile
September 14, 2017, 04:10:23 AM
 #27

Я еще не ложилась Grin
Сплю днем, а ночью работаю и занимаюсь своими делами - так тише и спокойнее, никто не дергает по мелочам.
Реально, ночью атмосфера как раз располагает для работы, а днем отвлекаешься часто. Даже не помню, когда в последний раз ложилась раньше 12 ч. ночи, кажется это было очень много лет назад...

Вот да. днем чтобы создать такую атмосферу, нужно спуститься в погреб, где тебя будет не видно и не слышно, и отключить все гаджеты Grin
А самое главное - никому не говорить местонахождение этого погреба Grin
Evgeniy.Morozny
Member
**
Offline Offline

Activity: 70
Merit: 10


View Profile
September 14, 2017, 04:28:34 AM
 #28

У меня режим неведомой зверушки - сплю когда придется и где приспичит Grin
Если в голове куча интересных мыслей и проектов, то заснуть не получается вообще - могу целую ночь их обдумывать. А если затишье, то могу целый день продрыхнуть.
По самочувствию особо не обращал внимание, надо будет помониторить.
kultus
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 714
Merit: 501


The future is your Genome


View Profile
September 14, 2017, 05:20:57 AM
 #29

Конечно я сова только при настоящейработе это не всегда получается, вставать приходиться рано , и с неохотой что же такая жизнь)ничего не поделаешь.


.LET'S CHANGE GLOBAL HEALTHCARE TOGETHER.

JOIN OUR TOKEN CAMPAIGN!


                     ▄▄▄█████████▄▄▄
                 ▄▄████▀▀▀▀     ▀▀▀▀██▄▄
              ▄████▀                   ▀█▄▄
           ▄███▀       ▄████████▄         ▀▀
       ▄▄███▀        ▄███▀                 
    ▄▄███▀          ████   ▄███████▄                  ▄▄
 ▄▄█▀▀▀              ▀███▄       ▀███▄               ▄█▀
▀▀                     ▀███████▀   ████          ▄▄██▀
                                 ▄███▀        ▄▄██▀
               ▄▄          ▀███████▀       ▄██▀▀
                ▀█▄▄                  ▄▄███▀▀
                   ▀███▄▄▄▄    ▄▄▄▄████▀▀
                      ▀▀▀█████████▀▀▀


 ▄███████  ██    ██  ██  ██      ██  ▄███████▄   ▄████▄▄████▄
▐██        ██    ██  ██  ███    ███ ▐██▀   ▀██▌ ▐██   ██   ██▌
 ▀██████▄  ████████  ██  ▀███  ███▀ ▐██     ██▌ ▐██   ██   ██▌
       ██▌ ██    ██  ██    ██████   ▐██▄   ▄██▌ ▐██   ██   ██▌
 ███████▀  ██    ██  ██     ▀██▀     ▀███████▀  ▐██   ██   ██▌



██████████████████████████████████████████████████████████████
▄█▀        ▀█▄
██▀▀▀▀▀▀▀▀▀ ██
▐█▀▀▀▀▀▀   ▄█▌
 ▀▀█▄▄   ▄█▀▀
     ▀▄█▀▀
   ▄█▀▀ ▀█▄
 ▄█▀ ▄▄▄▄▄██▄
██ ▄▄▄▄▄▄▄▄▄██
▐█          █▌
 ▀█▄ ▀▀▀▀▀██▀
   ▀█  ▄▄█▀
    ▄▄█▀
  ▄██▄▄▄▄▀█▄
▄█▀        ▀█▄
██▀▀▀▀▀▀▀▀▀ ██
 ▀▀        ▀▀
TELEGRAM     MEDIUM    WECHAT
DISCORD     ANN THREAD    SLACK
TWITTER     FACEBOOK     REDDIT
Valia.Mixaylowa
Jr. Member
*
Offline Offline

Activity: 53
Merit: 0


View Profile
September 14, 2017, 05:25:38 AM
 #30

Конечно я сова только при настоящейработе это не всегда получается, вставать приходиться рано , и с неохотой что же такая жизнь)ничего не поделаешь.

Эх, у меня та же история. Только к обеду прихожу в более-менее бодрое состояние, а к вечеру вообще фонтанирую идеями Grin
nikleb777
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 168
Merit: 100



View Profile
September 14, 2017, 05:29:50 AM
 #31

Я например сколько бы не старался спать дольше не получается, я летом сплю 10 часов а зимой 8 и никак по другому 

▃▄▅▆▇ POTENTIAM -  The Rewarding Music Ecosystem ▇▆▅▄▃
▂▃▅▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ PRE ICO LIVE NOW   ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▅▃▂
Whitepaper | ANN | Bounty | Telegram | Twitter | Website
yjhvfkmyj
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 141



View Profile
September 14, 2017, 06:04:59 AM
 #32

Я вроде как сова. Но бывает за целый день с детьми так устанешь, что вечером уже нет

yjhvfkmyj
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 141



View Profile
September 14, 2017, 06:07:10 AM
 #33

Я вроде как сова. Но бывает за целый день с детьми так устанешь, что вечером уже нет
сил на что-либо ещё делать. Даже если поздно встала. Всё зависит от усталости. Всё

yjhvfkmyj
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 322
Merit: 141



View Profile
September 14, 2017, 06:08:31 AM
 #34

Я вроде как сова. Но бывает за целый день с детьми так устанешь, что вечером уже нет
сил на что-либо ещё делать. Даже если поздно встала. Всё зависит от усталости. Всё
зависит от усталости. Вот и получается - поздно встала и рано хотела бы лечь. Но нет возможности.

juliakotch
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 252
Merit: 104



View Profile
September 14, 2017, 06:40:41 AM
 #35

Походу сова

WackMack
Sr. Member
****
Offline Offline

Activity: 364
Merit: 250


The Experience Layer of the Decentralized Internet


View Profile
September 14, 2017, 06:47:43 AM
 #36

Все зависит от ситуации. Если нужно какие-то работы срочно выполнить, то я сова, мне ночью работать намного комфортнее, а утром отсыпаться

nik009
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 802
Merit: 500



View Profile
September 14, 2017, 08:02:55 AM
 #37

Я гибрид =) Жаворонок + сова  Grin
Такая-же фигня  Grin

||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
||||||
platinov_and
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 252
Merit: 110


Deal Coin - P2P Lending Eco-system


View Profile
September 14, 2017, 08:13:44 AM
 #38

Я соловейй)))

The Deal Coin      BLOCKCHAIN LENDING PLATFORM                   
FACEBOOK     PRE-SALE | March 26th  ]     TWITTER     [ CROWDSALE | April 16th ]     TELEGRAM
ANN THREAD          ⚫          BOUNTY THREAD          ⚫          WHITEPAPER
vetrovppp
Full Member
***
Offline Offline

Activity: 252
Merit: 107


The All-in-One Cryptocurrency Exchange


View Profile
September 14, 2017, 08:14:50 AM
 #39

Люблю работать ночью)

「   B e a x y   」   THE ALL-IN-ONE CRYPTOCURRENCY EXCHANGE
[ WHITEPAPER ]               Instant Deposit                   24/7 Support                    Referral Program               [ LIGHTPAPER ]
ANN THREAD     ●     BOUNTY THREAD     ●     FACEBOOK     ●     TWITTER     ●     TELEGRAM
Excelling93
Hero Member
*****
Offline Offline

Activity: 616
Merit: 504



View Profile
September 14, 2017, 08:15:18 AM
 #40

У меня какой то не понятный режим, он не стабильный, каждый раз ложусь и просыпаюсь по разному и каждый раз хорошо высыпаюсь, но бывает такое что во сколько бы я не ложился и просыпался все равно не высыпаюсь

.
                ▄▄▄▄█████▄▄▄▄
              █ ░░  ░█        █
          █ ▒███  █               █
       █▒░████░ █         ░██     ▒░▒█
     █▒ ░██   ░█       ░███░███░█████▒▒█
    █ █      ▓░     █▓ ░░█ ▓███████████ █
   █░██░    █       ░░██████████████████░█
  █░██░    ▒░      ░▓████░███████████████░█
 █   ▓    ████▓▒▒░░▒█▓████▒▓░█▓███████████ █
 █  ▓██   █        ▒████████▒█████████████▓█
█▓▒   █  ░▒       █████████████▓██████ ████▓█
█▒     █ █        █████████████████▒   ▓██ ▒█
█▓█████ ▓█         ███████████████░█     ░█▓█
 █░███████              █████████░ █       █
 █ █████████▒            ██████▓  █        █
  █ █████████            ███████  █       █
   █ ███████░▓          ███████  █       █
    █░█████   ▓▒     █▒   ████░ ░░     ░█
      █ █  █    ███░      ███   █     █
        █   ███░ ░ █░          █    █
           █ ░█       ▓█░     ▓  █
               █▒░         ░▒██
                ▀▀▀▀█████▀▀▀▀
THEWORLDTM
NEWS
.
  THE WORLD WITHOUT FAKE NEWS 
WHITEPAPER│ ICO March 01, 2018│ OVER $6M ON PRE SALE│ ANN THREAD
.
WEBSITE
FACEBOOK
TWITTER
TELEGRAM
[t
Pages: « 1 [2] 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 »
  Print  
 
Jump to:  

Sponsored by , a Bitcoin-accepting VPN.
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2009, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!