Twilvin
Member
Offline
Activity: 187
Merit: 10
|
|
November 21, 2017, 08:02:31 AM |
|
Я -жаворонок. Любая смена режима с утреннего на вечерний сразу негативно отражается на моем самочувствии.
|
|
|
|
Caribbeanbreeze
Member
Offline
Activity: 114
Merit: 10
|
|
November 21, 2017, 08:11:25 AM |
|
Все эти жаворонки и совы - только из за электричества. 100-150 лет назад когда не было электричества, все жили в ритме природы, вставали на рассвете, ложились спать после заката.
я согласна полностью. и для того что бы хорошо себя чувствовать и не болеть нужно вставать рано и ложиться после заката.
|
|
|
|
Romzes
Member
Offline
Activity: 116
Merit: 12
"The future of advertisement intelligence"
|
|
November 21, 2017, 08:45:01 AM |
|
Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело? Так же считал себя совой, но оказалось инаяе
|
|
|
|
Nashorn97
Member
Offline
Activity: 229
Merit: 10
|
|
November 23, 2017, 02:56:54 PM |
|
А я вообще медведь, у меня вечная спячка.
|
|
|
|
neonora
Jr. Member
Offline
Activity: 57
Merit: 10
AcVZaGcjVSQcbqcswxehWhzLtxycvAtv3B
|
|
November 25, 2017, 01:14:11 AM |
|
|
SONO PROJECT ▄▀▀▄░█▀▀█░█░░█░█▀▀█ (https://goo.gl/5fZChh) DRIVEN CURRENCY! FACEBOOK (https://goo.gl/PVuc26) TWITTER (https://goo.gl/gR5CJr) DISCORD (https://goo.gl/nxw6V7) TELEGRAMM (https://goo.gl/r9nHFR) ▀▄░░█░░█░██░█░█░░█ (https://goo.gl/5fZChh) WHITEPAPER (https://goo.gl/pFkcv6) BLOG (https://goo.gl/64PMHu) ANN (https://goo.gl/jwnYUz) BOUNTY (https://goo.gl/A4dUfL) GITHUB (https://goo.gl/BSgL74) ▀▄▄▀░█▄▄█░█░▀█░█▄▄█ (https://goo.gl/5fZChh)
|
|
|
Alex_marik
Member
Offline
Activity: 336
Merit: 10
|
|
November 25, 2017, 06:02:00 AM |
|
Всегда по разному, в зависимости от необходимости...
|
|
|
|
Twilvin
Member
Offline
Activity: 187
Merit: 10
|
|
November 29, 2017, 02:01:40 PM |
|
Я сова, по ночам работоспособность зашкаливает
|
|
|
|
Sles
Newbie
Offline
Activity: 17
Merit: 0
|
|
November 29, 2017, 04:15:27 PM |
|
Раньше я был чистейший жаворонок, а сейчас с возрастом становлюсь совой. Могу легко до 5-6 утра проработать за компом. Учитывая работу в офлайн, вообще все дни перепутались. Знаю, что это плохо, но увы.
|
|
|
|
Panda357
|
|
November 29, 2017, 04:22:39 PM |
|
А я неадекватная сова.Ну или как это ещё назвать .
|
|
|
|
Lisimnik
|
|
November 29, 2017, 04:49:10 PM |
|
Я жаворонок. Утром работоспособность значительно лучше. Но живу в последнее время как сова, так как подстраиваюсь под мужа. И в итоге стала какой-то долбанутой птичкой...
|
|
|
|
e4kist
|
|
November 29, 2017, 05:02:55 PM |
|
Я сова ,люблю ночами работать .
|
|
|
|
Panda357
|
|
November 29, 2017, 06:21:34 PM |
|
А я неадекватная сова.Ну или как это ещё назвать .
|
|
|
|
Sergo Grigo
Member
Offline
Activity: 280
Merit: 10
|
|
November 29, 2017, 06:44:36 PM |
|
Я скорее сова Ложусь поздно и люблю поспать
|
|
|
|
Fonneda
Member
Offline
Activity: 161
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 11:12:44 AM |
|
Мне нравиться вести ночной образ жизни. Ночью и друзья откровеннее и разговоры интересные
|
|
|
|
Cherros
Member
Offline
Activity: 188
Merit: 11
|
|
December 01, 2017, 06:33:43 PM |
|
Ранний подъем дается крайне тяжело и до полудня выбивает из колеи
|
|
|
|
lucas737
Member
Offline
Activity: 392
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 06:40:12 PM |
|
Я сова всегда привык делать всю работу ночью когда все спят, так как мне никто не мешает, а днём я всегда сплю. По начам работать это у меня пошло ещё со школы, уроки мне учились лучше ночью!
|
|
|
|
Dana888
Member
Offline
Activity: 365
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 06:48:18 PM |
|
в нашей жизни хочешь не хочешь будешь жаворонком,чеб везде все успеть
|
|
|
|
NoTTa
Newbie
Offline
Activity: 82
Merit: 0
|
|
December 01, 2017, 07:11:01 PM |
|
Прекрасный анекдот: "Есть люди-жаворонки, они ложатся рано и встают рано; есть люди-дятлы, они ложатся поздно и встают поздно. А есть люди-дятлы, из-за них жаворонки ложатся поздно, а совы встают рано"
|
|
|
|
sawasder.r
Member
Offline
Activity: 308
Merit: 10
|
|
December 01, 2017, 07:13:48 PM |
|
Я жаворонок так как встаю очень рано и делаю потом все свои дела.
|
|
|
|
wxganz
Member
Offline
Activity: 350
Merit: 10
|
|
December 05, 2017, 06:46:37 AM |
|
Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело? У меня двое маленьких детей. С режимом напутанно. Днем не сплю и ночью не сплю. Смотрю сериалы до 5 утра. Расслабляюсь.
|
|
|
|
|