|
StaaartUP
|
 |
January 12, 2018, 09:43:39 PM |
|
Была жаворонком, теперь стала совой очень резко.
Утром особо не поработаешь, дети мешают, а ночь самое время.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
The trust scores you see are subjective; they will change depending on who you have in your trust list. |
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
|
|
|
Mariksa
Newbie
 Offline
Activity: 322
Merit: 0
|
|
January 12, 2018, 10:02:27 PM |
|
Не могу рано вставать, хожу как зомби пока кофе не попью. Понимаю что надо ложиться раньше, но блин спать то не хочется, а утром думаю, какой же я болван, что раньше не лег. Вот такая беда )))
|
|
|
|
|
gimgeek
Member
Offline
Activity: 157
Merit: 10
www.cd3d.app
|
|
January 12, 2018, 10:04:08 PM |
|
Не знаю какая я птица, но встаю каждый день в 6 утра. И лягаю спать в 12-01 часа. Нелегко это, отсыпаюсь 1 день в неделю часов 10.
|
|
|
|
Lina2117
Newbie
Offline
Activity: 28
Merit: 0
|
|
January 12, 2018, 11:38:26 PM |
|
Я - зомби. Могу ночью спокойно работать, а днём быть овощем. Иногда наоборот. Иногда и круглыми сутками приходится работать - тогда вообще перестаёшь чувствовать время  Деление на сов и жаворонков, я считаю, относительное. Дело в том, что школьники, к примеру, становятся жаворонками из-за учёбы, а сторож, работающий ночью, автоматически становится совой. |
|
|
|
|
Qwezalkoatl90
Member
Offline
Activity: 364
Merit: 10
|
|
January 13, 2018, 11:59:10 AM |
|
Я классический жаворонок. Встаю в 5 утра, чтобы потренироваться перед работой, потому что после работы, часов в 20, я могу только лечь в кровать, посмотреть что-нибудь в ютубе, почитать книгу и в 22 заснуть, чтобы с утра пораньше начать новый день.
|
|
|
|
Left4Dead2
Newbie
Offline
Activity: 29
Merit: 0
|
|
January 13, 2018, 12:03:30 PM |
|
Я однозначный жаворонок, с самого садика и школы встаю рано, универ тоже рано вставать приходилось, а сейчас и на работу. Поэтому привычка вставать рано выработалась с начала моей жизни  |
|
|
|
|
|
QSiontex
|
|
January 13, 2018, 12:07:13 PM |
|
Я уже стала совой, по ночам работаю, а то домашние днём не дают.
А когда то была жаворонком, рано вставала и рано ложилась.
|
|
|
|
|
|
BeautifuLL
|
|
January 13, 2018, 10:02:41 PM |
|
Была жаворонком стала совой. Время идёт не стоит на месте а мы вместе с ним, вот и приходится иногда менять свой график сна.
|
|
|
|
|
|
cadreamsurf
|
|
January 14, 2018, 06:52:28 AM |
|
Режим дня постоянно меняется, то встаю рано утром целую неделю. То перехожу на ночной образ жизни.
Все зависит от того, что предстоит делать или я отдыхаю. При том легко перестраиваюсь.
|
|
|
|
|
,f,ekbr
Member
Offline
Activity: 175
Merit: 14
|
|
January 14, 2018, 07:15:18 AM |
|
ложусь спать рано,встаю часов в 5 утра,профессиональное выработанное расписание,и так каждый день,даже в выходные тоже самое,может на пенсии всё изменится.
|
|
|
|
balu 100
Member
Offline
Activity: 210
Merit: 10
|
|
January 14, 2018, 07:27:01 AM |
|
Смотря какой образ жизни, бывает спишь до 12, а бывает и 5 утра проснешься. Летом чаще с утра с рассветом.
|
|
|
|
|
David_Shilnikov
Newbie
Offline
Activity: 62
Merit: 0
|
|
January 14, 2018, 07:56:12 AM |
|
Какого-то определённого режима нет. Могу лечь спать и в 10, и в 11, хоть в 3 часа) И главное-утром спать вообще не хочется.
|
|
|
|
|
Dolfganem
Newbie
Offline
Activity: 52
Merit: 0
|
|
January 16, 2018, 11:18:40 AM |
|
Скорее всего я типичная сова. Утром себя вообще не могу поднять, зато вечером прямо активность начинается - и работать легче (хотя уже домой пора) и в целом настроение веселее.
|
|
|
|
|
89shaky
Member
Offline
Activity: 266
Merit: 10
|
|
January 16, 2018, 11:56:54 AM |
|
Сейчас я,скорее всего,сова. Но очень хочу стать жаворонком и приучить себя рано вставать,ато в обе просыпаешься,туда-сюда-уже и день прошел
|
|
|
|
|
Dataminer
Newbie
Offline
Activity: 12
Merit: 0
|
|
January 16, 2018, 12:05:29 PM |
|
Сложно поддерживать какой-то определенный режим. Режим постоянно смещается: полмесяца сплю ночью, а полмесяца сплю днем. Благо деятельность позволяет.
|
|
|
|
|
jozefchutka
Newbie
Offline
Activity: 31
Merit: 0
|
|
January 17, 2018, 12:26:04 PM |
|
Я типичный жаворонок - встаю рано утром, а вечером уже никакая... Причем в будни тоже рано встаю, по-другому не могу, привычка какая-то. Незнаю, как люди спят до 10-11.
|
|
|
|
|
Life.is.goood
Newbie
Offline
Activity: 46
Merit: 0
|
|
January 18, 2018, 01:17:11 AM |
|
Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее  А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело? По своей натуре я сова, но с утра заставляю себя вставать, потому что дела сами себя не сделают. Приходится вставать спозаранку и трудиться весь день. |
|
|
|
|
sasatoru
Newbie
Offline
Activity: 27
Merit: 0
|
|
January 18, 2018, 08:17:11 AM |
|
Люблю работать по ночам. Поэтому я, скорее - сова. Хотя и жаворонком меня тоже можно назвать, рано встаю чаще всего. |
|
|
|
|
siliconnexion
Newbie
Offline
Activity: 36
Merit: 0
|
|
January 19, 2018, 10:40:21 AM |
|
Я сова, мне просто вечером и ночью гораздо лучше работается, чем, например, утром. Утром вообще разогнаться не могу - постоянно туплю и ошибки в работе делаю.
|
|
|
|
|
tor9
Member
Offline
Activity: 434
Merit: 12
|
|
January 19, 2018, 11:01:11 AM |
|
я когда как раньше был совой,потом перешол на жаворока
сейчас завис между совой и жаворонком-когда как
когда то работал неделю день,неделю ночь---через пару месяцев завис в астрале-вечно сонное состояние,и готов всегда к работе-такой темп жизни неприемлим((
|
|
|
|
|
|
