Zai1987
Member
Offline
Activity: 364
Merit: 14
|
|
December 20, 2017, 12:06:29 PM |
|
Ложусь поздно, встаю рано.
|
|
|
|
|
|
|
|
According to NIST and ECRYPT II, the cryptographic algorithms used in
Bitcoin are expected to be strong until at least 2030. (After that, it
will not be too difficult to transition to different algorithms.)
|
|
|
Advertised sites are not endorsed by the Bitcoin Forum. They may be unsafe, untrustworthy, or illegal in your jurisdiction.
|
|
waskesdytu
Newbie
Offline
Activity: 280
Merit: 0
|
|
December 20, 2017, 12:24:44 PM |
|
Ложусь спать в 1:00 или 2:00 , подъем в 8 утра. Спать в течении дня не хочется, мне нравится свой режим.
|
|
|
|
serg_13
Jr. Member
Offline
Activity: 85
Merit: 6
|
|
December 20, 2017, 12:26:45 PM |
|
У меня нет режима. Я сплю и не сплю в любое время суток. Сплю когда получится.
|
|
|
|
T1mru4ka
Member
Offline
Activity: 93
Merit: 10
|
|
December 20, 2017, 12:27:41 PM |
|
А я откровенная сова, как бы я не хотела лечь в 21:00 и встать утром, не могу. Встать конечно могу, а вот лечь... У меня работоспособность вечером и ночью лучше, чем днём. И дела делать начинаю к 15.00 - 16.00. В муж жаворонок и его бесит моя утренняя медлительность и сонливость))
|
|
|
|
Orvergo
Newbie
Offline
Activity: 42
Merit: 0
|
|
December 20, 2017, 01:00:35 PM |
|
Кто рано встает , тому Бог подает. Все везунчики ранние пташки.
|
|
|
|
Elena Marvin
Newbie
Offline
Activity: 41
Merit: 0
|
|
December 20, 2017, 01:09:41 PM |
|
На мой взгляд, неопределенность режима (жаворонко-совы) - это как раз из-за того, что циркадные ритмы сбиты напрочь. Знаю это по себе. Вообще сова. Но идеальный режим был только когда не работала в офисе: вставала в 8, в 12 ложилась. С выходом в офис стало сильно сложнее, режим сбился, теперь всегда стремное состояние.
|
|
|
|
Bill_Cipher
Member
Offline
Activity: 224
Merit: 10
|
|
December 20, 2017, 06:24:01 PM |
|
Сейчас жаворонок, а раньше был совенок.
|
|
|
|
Polynez
Member
Offline
Activity: 197
Merit: 11
|
|
December 29, 2017, 02:48:53 PM |
|
Я сова, а значит, утром буду заниматься своими делами, а вечером работать
|
|
|
|
Zhilistar
Member
Offline
Activity: 133
Merit: 11
|
|
December 29, 2017, 03:22:44 PM |
|
Я сова 100 %. Утром сплю до 11, спать ложусь в 3-4 утра. Мне так комфортно. Если изменить режим, то буду чувствовать себя разбитой и все будет валиться из рук.
|
|
|
|
fggggd
Jr. Member
Offline
Activity: 105
Merit: 1
|
|
December 29, 2017, 03:24:12 PM |
|
я скорее всего жаворонок встаю очень рано.
|
|
|
|
koolerss
Member
Offline
Activity: 162
Merit: 10
|
|
December 29, 2017, 04:36:32 PM |
|
Я себя к совам отношу, однозначно. Ложусь спать обычно в 2-3 часа ночи, встаю в 8 утра, подъем дается достаточно трудно.
|
|
|
|
germansoboliev
Newbie
Offline
Activity: 167
Merit: 0
|
|
December 29, 2017, 04:50:16 PM |
|
одну неделю могу быть жаворонком, другую соловьем, смешанный режим
|
|
|
|
1MLLN
|
|
December 29, 2017, 04:55:16 PM |
|
У меня вообще не нормированый режим сна. Самая большая проблема в том, что не могу выспаться сколько бы часов в сутки не спал.
|
|
|
|
Amelya291988
Newbie
Offline
Activity: 14
Merit: 0
|
|
December 29, 2017, 06:44:52 PM |
|
Недавно наткнулся на видео о циркадных ритмах от врача-натуропата Замалеевой: https://youtu.be/r24PEj24IBU. Был очень сильно удивлен и обескуражен. Всегда считал себя совой, но решил провести эксперимент. Стал ложиться не позже 21-22 часов и вставать в 4-6 часов утра. Любопытно, но увеличилась выносливость и утром оказывается работается продуктивнее А у вас как с жизненными ритмами обстоит дело? я сова,всегда причем..а при беременности вообще как медведь зимой,всегда спать охото и днем и ночью
|
|
|
|
CryptoElephant
Newbie
Offline
Activity: 336
Merit: 0
|
|
December 29, 2017, 09:52:50 PM |
|
Ночью работаю, а днем сплю)) такой вот режим
|
|
|
|
chrisoldinho5
Newbie
Offline
Activity: 13
Merit: 0
|
|
December 29, 2017, 10:00:41 PM |
|
Ночью работаю, а днем сплю)) такой вот режим и у меня такой же. Но вот что-то меня уже этот режим изрядно умотал если честно. Хочу уже по-человечески спать ночью а днем бодрствовать
|
|
|
|
fml.n.fys
Newbie
Offline
Activity: 11
Merit: 0
|
|
December 29, 2017, 10:02:17 PM |
|
Хочу быть совой, но жизнь не позволяет ложиться спать сутра
|
|
|
|
Sofiaaa
|
|
December 29, 2017, 10:48:27 PM |
|
Я жаворонок, но почему-то рано не встаю а наоборот, рано ложусь но поздно встаю.
|
|
|
|
FlyingMikesundar
Newbie
Offline
Activity: 280
Merit: 0
|
|
December 30, 2017, 12:09:24 AM |
|
у меня полный рандом. Но когда режим вдруг становится на своё место, т.е. сплю ночью, то чувствую себя отлично)
|
|
|
|
o_0_o
Newbie
Offline
Activity: 21
Merit: 0
|
|
December 30, 2017, 12:38:06 AM |
|
Ну раз здесь в полтретьего ночи сижу, то явная категория))
|
|
|
|
|